息肉是黏膜層異常突出生長(zhǎng)組織，確定病理前統(tǒng)稱為息肉，而腸道內(nèi)出現(xiàn)的息肉則稱為腸息肉，臨床上將腸息肉分為非腫瘤性和腫瘤性兩種。非腫瘤性息肉有炎性息肉、增生性息肉、錯(cuò)構(gòu)瘤性息肉，惡變率較低。腫瘤性息肉有管狀腺瘤，管狀絨毛狀腺瘤，絨毛狀腺瘤，惡變程度較高。尤其是有以下幾大特征的腸息肉，癌變風(fēng)險(xiǎn)極大。
一、什么樣的腸息肉會(huì)癌變
1、直徑超過(guò)2厘米
直徑超過(guò)2厘米的腺瘤樣息肉，癌變率60%以上；
2、息肉大數(shù)目多
息肉越大，數(shù)目越多，癌變率越高；
3、絨毛成分多
息肉病理診斷中，絨毛成分越多也越容易癌變。不過(guò)，有種帶有小尾巴的息肉是帶蒂腺瘤樣息肉，癌變率不高。
二、4類人更容易被腸息肉盯上
1、有家族遺傳性因素的人：
部分腸息肉有一定遺傳傾向，即家族聚集性。
2、飲食習(xí)慣不好的人：
長(zhǎng)期進(jìn)食高蛋白、高脂肪但缺乏膳食纖維的人，更容易患上腸息肉，而長(zhǎng)期吸煙酗酒也是結(jié)3、直腸腺瘤的一個(gè)高危因素。
3、存在代謝性炎癥的人：
比如有血吸蟲(chóng)病、克羅恩病、腸結(jié)核或潰瘍性結(jié)腸炎的人，容易在原有腸息肉的基礎(chǔ)上長(zhǎng)出新的腸息肉。
4、缺乏微量元素的人：
維生素D、葉酸或鈣等元素缺乏時(shí)，可能引起長(zhǎng)細(xì)胞過(guò)度生長(zhǎng)，導(dǎo)致腸息肉出現(xiàn)。
三、高危風(fēng)險(xiǎn)的人群要盡早進(jìn)行腸鏡檢查
普通人50歲后，每5年做一次腸鏡
四、上廁所時(shí)出現(xiàn)4種異常要留心是腸息肉
1、大便形狀改變
正常大便為圓柱形，如果大便出現(xiàn)變細(xì)、變扁或呈現(xiàn)槽溝狀，需要懷疑是腸道腫瘤擠壓所致。
2、腹瀉或者便秘
排便變得不規(guī)律，腹瀉、便秘或二者交替進(jìn)行，很可能是腸道內(nèi)長(zhǎng)了息肉。
3、大便帶血
便血為腸癌的一個(gè)重要信號(hào)，早期為膿血或黑便，多是粘稠型或發(fā)紅發(fā)暗血。注意與痔瘡的鮮紅色血便區(qū)分開(kāi)來(lái)。
4、排便不盡
腸道腫瘤會(huì)反復(fù)刺激腸道黏膜，導(dǎo)致便意頻繁，且排便總有種想排又排不凈的感覺(jué)。
五、腸息肉不想變腸癌4種食物要少吃
不少研究證實(shí)腸息肉和家族史、飲食、肥胖等因素有關(guān)。而其中的飲食是重要原因，不良飲食習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致腸息肉風(fēng)險(xiǎn)增高，特別是以下四種食物，盡早戒口。
1、高脂肪食物
快餐、炸雞、烤串等高脂肪食物的脂肪含量高，會(huì)刺激腸道內(nèi)壁細(xì)胞增殖，繼而導(dǎo)致息肉形成。另外，高脂肪食物也會(huì)促進(jìn)腸道炎癥，會(huì)令細(xì)胞異常增生，提高腸息肉風(fēng)險(xiǎn)。
2、加工肉或紅肉
豬羊牛等紅肉中的亞鐵血紅素，以及加工肉中讓肉色更紅的亞硝酸鹽，高溫烹調(diào)產(chǎn)生的雜環(huán)胺混合物，均會(huì)刺激腸黏膜而導(dǎo)致腸息肉甚至癌癥發(fā)生，平時(shí)盡量少吃點(diǎn)。
3、腌熏食物
煙熏食物屬于高鹽食物，并且高鹽會(huì)抑制有益菌生長(zhǎng)，導(dǎo)致致病菌增加，食用后易損傷腸黏膜，增加息肉風(fēng)險(xiǎn)。
4、酒精
酒精中的有害物會(huì)積蓄在消化道，損傷腸道黏膜上皮，使腸道更容易出現(xiàn)息肉。
溫馨提示：隨著現(xiàn)代人的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣的改變，腸息肉的發(fā)病也越來(lái)越年輕化，如果腸息肉不及時(shí)發(fā)現(xiàn)及處理，很有可能會(huì)發(fā)展腸癌，建議高危人群50歲以后還是要盡早進(jìn)行腸鏡檢查。
