哮喘是一種常見的支氣管疾病，且發(fā)病率極高并有逐年增長的趨勢，在我國，患病率高達(dá)7%左右。除了與遺傳因素有關(guān)，長期居住環(huán)境也有影響，在油煙大，污染重的環(huán)境下更容易誘發(fā)哮喘。哮喘的主要癥狀表現(xiàn)為咳嗽胸悶，呼吸困難。今天我們就來聊聊咳嗽時(shí)如何區(qū)分感冒還是哮喘以及對于哮喘常見的誤區(qū)和注意事項(xiàng)。
一、如何區(qū)分是哮喘引起的咳嗽，還是感冒引起的咳嗽？
咳嗽是呼吸道疾病最常見的癥狀，哮喘和感冒都可以出現(xiàn)咳嗽，尤其是以咳嗽為主要或唯一癥狀的咳嗽變異性哮喘，與感冒往往難以區(qū)分。
（1）一般來說哮喘引起的咳嗽多出現(xiàn)在夜間和清晨，或在運(yùn)動(dòng)后、接觸刺激性氣味、冷空氣、過敏原等觸發(fā)因素后，單純性哮喘多不發(fā)熱，但有反復(fù)或持續(xù)性發(fā)作特點(diǎn)，常伴有喘息、呼吸困難、胸悶等癥狀，持續(xù)時(shí)間較長，家長可在孩子呼氣時(shí)耳貼胸前或背后聽到類似小雞叫樣的哮鳴音，吸入糖皮質(zhì)激素和支氣管擴(kuò)張劑后癥狀往往很快改善。
（2）感冒后的咳嗽一般無上述規(guī)律，咳嗽大多逐漸加重的，沒有特定的誘發(fā)因素，多伴有鼻塞、流涕、打噴嚏、咽部不適等癥狀，有的有發(fā)熱、頭痛、全身不適、乏力等全身癥狀，一般不伴有呼吸困難，咳嗽持續(xù)時(shí)間較短，多在1-2周消失。感冒是兒童哮喘急性發(fā)作的最常見的誘因，根據(jù)2010年全國小兒哮喘流行病學(xué)調(diào)查，90％小兒哮喘急性發(fā)作是由各種呼吸道感染所致。哮喘患兒在病毒感染后，機(jī)體免疫反應(yīng)不能有效清除病毒，使感冒遷延不愈或反復(fù)感冒。因此哮喘與感冒常相互影響。
二、對于哮喘的常見誤區(qū)
誤區(qū)1、沒有喘息癥就不是哮喘
哮喘的主要癥狀之一就是喘息，所以很多人誤認(rèn)為得哮喘就一定會(huì)出現(xiàn)喘息癥狀。反之，沒有出現(xiàn)喘息癥狀就不是哮喘。事實(shí)上喘息、氣促以及呼吸困難等都只是哮喘急性發(fā)作的典型表現(xiàn)。有大量哮喘患者在疾病發(fā)作時(shí)只會(huì)出現(xiàn)干咳、胸悶等癥狀，咳嗽變異性哮喘的主要表現(xiàn)則是干咳。疾病癥狀因人而異，即使沒有出現(xiàn)喘息癥狀也可能是哮喘疾病。大家一定要重視。
誤區(qū)2、哮喘是遺傳性疾病
認(rèn)為哮喘是遺傳性疾病，自己未患病孩子也不會(huì)患病。哮喘的發(fā)病機(jī)制主要是遺傳和環(huán)境因素，不代表哮喘就是遺傳性疾病。哮喘疾病與個(gè)人體質(zhì)和環(huán)境中的變應(yīng)原及誘發(fā)因素有關(guān)。所以沒有遺傳或者是過敏家族史也不能確保孩子不會(huì)患病，各位家長一定要意識到這一點(diǎn)。
誤區(qū)3、哮喘患者不能運(yùn)動(dòng)
很多人都認(rèn)為哮喘患者不能運(yùn)動(dòng)。分析其原因，可能因?yàn)橛胁糠窒颊邽檫\(yùn)動(dòng)性哮喘，這類患者運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致哮喘急性發(fā)作。其實(shí)哮喘患者接受規(guī)范治療后，在日常生活中注意避免環(huán)境因素對自身的刺激，是能夠正常生活和工作的。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)還能夠起到增強(qiáng)體質(zhì)的作用，有利于預(yù)防哮喘發(fā)作。
三、哮喘的注意事項(xiàng)
1、夏季不用或少用空調(diào)，不喝冰鎮(zhèn)或含氣飲料，吃西瓜不要冰鎮(zhèn)，并且立秋后要少吃瓜；
2、不要相信“中藥治愈哮喘”“電線桿廣告”“電視節(jié)目廣告”“朋友熟人介紹藥物”等等看似非常神奇的能夠治愈的方法，雖然很遺憾，但還是要警戒大家：哮喘目前還不能治愈！不要抱有僥幸心理，免得賠了夫人又折兵！
3、進(jìn)食辣味食物后一定不要喝冷飲，最好是原湯熱飲較適，俗話說“原湯化原食”；
4、現(xiàn)在有非常正規(guī)的方案來管理哮喘，包括吸入激素、吸入支氣管擴(kuò)張劑等等，可能需要長期用藥，而且副作用相對來說是較小的，無需過度擔(dān)心；
5、規(guī)律的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，每天的運(yùn)動(dòng)要活動(dòng)到身體發(fā)熱為止，在自然環(huán)境下最好；運(yùn)動(dòng)后要喝熱水；夏季多出汗；每周的運(yùn)動(dòng)最好有一次以上登山或遠(yuǎn)足，夏季自然水域的游泳是非常好的鍛煉。
總結(jié)：以上就是今天分享的內(nèi)容了，希望對您有所幫助，如有不同意見和建議歡迎留言討論。
