黃斑病變是一種很常見的眼科疾病，它因?yàn)榘l(fā)病于眼底的黃斑區(qū)，故稱之為黃斑病變，它有很多的并發(fā)癥，所以只有及時(shí)的治療才能夠減少它對眼睛的傷害，但是還有很多的人并不了解黃斑病變，所以我來給大家介紹一下黃斑病變，黃斑病變的發(fā)病率和致盲率都是很高的。因此，為了避免患上這種疾病會給患者的生活和身體健康帶來極大大的影響，做好預(yù)防是很關(guān)鍵的。
黃斑病變預(yù)防的方法
1、平時(shí)注意用眼衛(wèi)生，避免過度用眼，避免形成近視，因?yàn)榻暼巳旱狞S斑更容易出現(xiàn)病變;
2、及時(shí)的進(jìn)行戒煙，在以后發(fā)生老年性黃斑病變的風(fēng)險(xiǎn)就會降低;
3、盡量避免太陽光的長時(shí)間照射，外出時(shí)可以佩戴防藍(lán)光眼鏡;
4、注意膳食均衡，平時(shí)飲食中多食用富含葉黃素、維生素C的食物;
5、對家族中有老年黃斑病變的其他成員，應(yīng)積極地采取預(yù)防性的措施，定期檢查以降低患病風(fēng)險(xiǎn);
6、五十歲以上人群應(yīng)該每年對黃斑進(jìn)行一次體檢，做到黃斑病變早發(fā)現(xiàn)、早治療。
相信大家已經(jīng)了解到了黃斑病變的預(yù)防方法，黃斑病變帶來的危害是很大的，如果患上了黃斑病變應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行就醫(yī)，等到雙目失明的時(shí)候治愈率便會降低，所以在平時(shí)應(yīng)該時(shí)刻警惕黃斑病變的出現(xiàn)。
