在繁忙的生活中，我們往往容易忽視身體的細(xì)微變化，而這些變化，可能就是身體發(fā)出的求救信號。今天，我們要談的是一種常見的腸道問題——腸息肉，它可能是95%大腸癌的“前身”。那么，我們該如何及早發(fā)現(xiàn)并處理它呢？
一、95%的大腸癌是由息肉轉(zhuǎn)變而來
腸息肉，顧名思義，就是腸道內(nèi)壁上長出的“肉疙瘩”，它可能出現(xiàn)在結(jié)腸和直腸的任何部位。雖然腸息肉本身并不一定會導(dǎo)致癥狀，但如果不及時發(fā)現(xiàn)和處理，它可能會逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)榇竽c癌。研究表明，95%的大腸癌都是由腸息肉演變而來。這個過程可能需要5-10年的時間，因此，只要我們重視體檢或檢查，就能早期發(fā)現(xiàn)并及時處理腸息肉，從而避免大腸癌的發(fā)生。
二、腸道里長了息肉上廁所時有這3個提示
腸息肉的癥狀并不明顯，但在日常生活中，尤其是如廁時，如果出現(xiàn)以下三種情況，請務(wù)必高度重視：
1、便血：
腸息肉患者常出現(xiàn)便血癥狀，表現(xiàn)為大便表面附著鮮血或便后滴血。若出現(xiàn)此類癥狀，切勿掉以輕心，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。
2、大便習(xí)慣改變：
突然間便秘、腹瀉頻發(fā)，或者兩者交替出現(xiàn)，這些都可能是腸道受到息肉刺激的表現(xiàn)，需引起警惕。
3、腹部不適：
部分患者可能出現(xiàn)腹部隱痛、腹脹等癥狀。這些癥狀雖非特異性，但如持續(xù)出現(xiàn)，也應(yīng)引起關(guān)注。
三、查出腸息肉切不切
答案是肯定的。不論息肉的類型如何，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)都建議盡早進(jìn)行切除。因?yàn)榧词故橇夹缘南⑷?，在長期不斷的刺激下，也有癌變的風(fēng)險。而且，在腸鏡檢查時，大部分息肉都可以直接帶出，患者無需再次進(jìn)行手術(shù)。當(dāng)然，具體的治療方案還需要根據(jù)息肉的大小、數(shù)量、有無并發(fā)癥以及病理性質(zhì)來決定。
然而，切除息肉并不意味著我們就可以高枕無憂了。因?yàn)槿说幕颉h(huán)境和生活習(xí)慣等因素都可能影響息肉的復(fù)發(fā)。因此，定期復(fù)查顯得尤為重要。同時，我們還需要保持良好的飲食和生活習(xí)慣，以降低腸息肉的發(fā)生率。
四、如何預(yù)防腸息肉腸癌的發(fā)生：
1、定期體檢：
定期進(jìn)行體檢，關(guān)注腸道健康狀況，及早發(fā)現(xiàn)潛在問題。
①如果你的直系親屬曾經(jīng)患有腸息肉，那么你可能承擔(dān)著更高的風(fēng)險。在這種情況下，建議進(jìn)行更早和更頻繁的篩查。
②雖然腸息肉可以在任何年齡發(fā)生，但50歲以上的人尤其容易患上。因此，建議從50歲開始進(jìn)行定期的腸鏡檢查。
③平時要注意觀察自己的身體狀況，如出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣改變、腹部不適等癥狀時，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。
2、健康飲食：
多吃富含纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷類等，減少高脂肪、低纖維食物的攝入。高度攝入紅肉和加工肉制品、飲食中缺乏新鮮果蔬，以及過度飲酒，這些因素都被認(rèn)為與腸息肉的風(fēng)險增加有直接關(guān)聯(lián)。此外，戒煙和保持正常體重也是預(yù)防腸息肉的重要措施。
溫馨提示：腸鏡檢查是診斷腸息肉最有效的方法。通過腸鏡檢查，醫(yī)生可以直觀地觀察到腸道內(nèi)的情況，發(fā)現(xiàn)息肉并進(jìn)行活檢，因此，建議高危人群定期進(jìn)行腸鏡檢查，以便及早發(fā)現(xiàn)腸息肉并采取相應(yīng)的治療措施，對待腸息肉，我們必須秉持“早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療”的原則，同時養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，定期體檢，才能真正做到防患于未然。
