女人一旦上了年紀或生育之后，即使容貌很年輕，也很容易YD松弛，而俗話說的好“男人都是下半身思考的動物”，所以私處的精致很重要，所以女人一定要注意保養(yǎng)，可以用快速縮陰小偏方石榴皮菊花煮水，進行外洗，能夠起到一定的縮陰效果。
一、快速縮陰小偏方石榴皮煮水
將石榴皮、菊花洗凈后，用紗帶包裹，用水煎煮，煮至沸水，中藥汁濃度熬出，然后放置溫度適中的時候，用此藥清清洗陰戶，具有清熱解毒，去除異味，滋陰養(yǎng)陰的功效。雖然快速縮陰小偏方石榴皮煮水洗能起到縮陰的效果，但短時間收效甚微，需要長期堅持。
二、民間縮陰秘方
1、外敷氣海穴
將適量大蒜和食鹽一起搗爛炒熱，然后敷在氣海穴上，再用紗布蓋好，然后用膠帶固定，每天堅持1-2次，可以很好的保持YD緊致。
2、熏洗YD
配方：10克苦參、10克菖蒲、紅花5克，10克乳香、10克沒藥、10克川赤勺、10克丹參
經(jīng)期過后，將這些中藥煮開，然后熏私處，熏完之后用去渣的中藥液清洗YD，每月使用5服藥，每服藥可以使用2次，不僅能夠清熱解毒、滋陰養(yǎng)陰，而且能殺蟲止癢，對縮陰也有很大的幫助。
3、口服白酒煮姜
將生姜去皮切成薄片，然后加入適量白酒沒過生姜，煮開后每日口服少許，長期堅持能有效改善YD松弛的問題。
4、手術(shù)治療
快速縮陰小偏方石榴皮煮水清洗的效果一般，上面這些秘方都不能短時間見效，都需要長期堅持才行，而最快速有效的還是手術(shù)治療，另外配合YD收縮操的鍛煉，能夠令YD外陰的括約肌、肛提肌進行收縮，起到很好的收縮YD的作用。
