羅漢果是一種藥食兩種的藥材，有著不錯的養(yǎng)生保健功效，現(xiàn)如今很多人都會用羅漢果來泡茶喝，但不是所有人都適合的，像羅漢果的四個禁忌人群之一就是體質偏寒的人，羅漢果本就性寒，有去火的功效，涼性體質的食用了還是會對身體造成很大影響。
羅漢果的四個禁忌人群
1、體質偏寒者
羅漢果性寒，如果你的體質本來就偏涼，再服用羅漢果的話會加重寒性體質，很容易對腸胃產生刺激，造成腹痛、腹瀉等不良癥狀。如果是涼性體質的女孩子服用了過多的羅漢果，對子宮也會產生刺激，嚴重還會影響到生育，所以一定要注意。
2、腸胃病患者
羅漢果含有大量粗纖維，可以刺激腸胃的蠕動速度，就算是正常人長期食用羅漢果都會對腸胃造成或輕或重的損害，那么本身就有腸胃病的患者就更加不適合服用羅漢果了，腸胃病患者平日的飲食需要格外注意，性質溫熱的食物會更適合一些。
3、尿頻患者
羅漢果可以加速我們體內的水循環(huán)，有排尿排毒的作用，因此食用了羅漢果之后會經常有尿意，不建議本身就有尿頻癥狀的朋友食用，也最好不要再傍晚食用，容易導致晚上經常起夜，影響休息。
4、嬰幼兒
羅漢果是一味中藥材，是要三分毒，像嬰幼兒的腸胃還沒有發(fā)育健全，再加上羅漢果性質偏寒涼，服用之后容易影響正常發(fā)育，還會出現(xiàn)腹瀉等不適癥狀。孕婦也不建議喝，為了胎兒的正常發(fā)育，需要格外注意飲食。
羅漢果泡水喝的功效
1、滋養(yǎng)皮膚
羅漢果中含有豐富的維生素C，這種物質可以抑制黑色素的生成，還有不錯的抗氧化作用，能有效預防和淡化斑點，有不錯的美白功效用。羅漢果泡水喝有利于緩解皮膚的不適，換季的時候皮膚經常出現(xiàn)各種問題，這時候就很適合喝羅漢果泡的水......【查看詳情】
