葛根粉是一種老少皆宜的保健品，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的豐富，一般10斤葛根才能制成1斤葛根粉，很多人都喜歡食用。那么葛根粉的功效與作用有哪些，，這里給大家介紹一下，希望你能夠?qū)Ω鸶塾行碌恼J(rèn)識(shí)。
葛根粉的功效與作用有哪些
1、醒酒
葛根粉中含有的大豆苷能分解酒精中的乙醇，幫助避免大腦受乙醇傷害，并能減輕酒精對(duì)腸胃的刺激，促進(jìn)人體新陳代謝，促使血液中的酒精毒素排出。在飲酒之前食用葛根粉，能是酒精隨著汗液
2、降血壓
含有人體所需的多種氨基酸和微量元素，具有擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和腦動(dòng)脈的作用，能夠有效降低血壓， 增加缺血組織的血液供應(yīng)量，能明顯降低心肌耗氧量，降低膽固醇和血粘度，改善血液循環(huán)。
3、抗菌解毒
葛根粉對(duì)感冒引起的咽喉疼痛，小孩清火，口舌生瘡有很好的療效，還可用來(lái)治療傷寒頭痛，生津止渴。
4、養(yǎng)顏豐胸
含有葛根素，大豆黃酮苷，花生素等營(yíng)養(yǎng)成分和蛋白質(zhì)，氨基酸，糖分以及人體鼻血的各類(lèi)礦物質(zhì)元素。女性服用葛根粉能夠有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，修復(fù)肌膚，明顯消退青春痘，黃褐斑，改善白帶異常癥狀，并且還有豐胸作用。
5、養(yǎng)肝
葛根粉能有效提高肝細(xì)胞再生的能力，促進(jìn)膽汁分泌，加強(qiáng)肝臟解毒功能，防止脂肪在肝臟堆積，幫助恢復(fù)正常肝臟機(jī)能。
吃葛根粉禁忌
1、體寒濕重者
葛根粉是涼性食物，體寒、濕氣重的人吃了后會(huì)加劇體內(nèi)寒氣的聚積，容易引發(fā)身體不適。
2、低血壓患者
由于葛根粉中含有的葛根素成分會(huì)疏通血液管道、降低人體血壓，所以低血壓患者不適合吃葛根粉。
3、低血糖患者
這一點(diǎn)是葛根素的原因，由于它在降低人體血壓的同時(shí)還能降低血糖，低血糖的患者也不宜食用葛根粉。
