兩側(cè)臉頰長痘,額頭長痘,太陽穴長痘,下頜線長痘等情況,那么為什么痘痘會出現(xiàn)在不同的位置?中醫(yī)認(rèn)為五臟在面部也有相對應(yīng)的部位,“有諸內(nèi)必形諸外”,意思就是當(dāng)外在
一、臉上不同位置的痘痘對應(yīng)哪些身體問題
1、右邊臉頰長痘伴睡眠3-5點易醒:提示肺熱。
方法:可以吃梨,百合;多喝水,可以蜜炙桑葉煮水喝。
2、邊臉頰長痘伴急躁易怒睡眠1-3點易醒:提示肝火旺。
方法:可以用金銀花泡水喝
3、太陽穴長痘:提示膽囊負(fù)擔(dān)太重,平時外賣,快餐,火鍋頻繁。
方法:一杯苦瓜汁或者黃瓜、冬瓜都可以,清淡飲食,少吃外賣 。
4、唇周長痘:提示身體毒素排出異常。
方法:早上喝一大杯溫水,上午可以吃火龍果+酸奶,多吃蔬菜,期間不要吃肉。
5、額頭長痘:提示肝臟毒素堆積,不規(guī)律的生活、晝夜顛倒、熬夜。
方法:運動,早睡,10點前睡覺,堅持一周就可以看見顯著效果。
6、下巴痘:提示月經(jīng)前后會加重,多為姨媽痘。
方法:需要多注意休息、保暖,不是冰冷食物。
二、后背長痘有以下原因:
還有一種特殊的情況,初高中生經(jīng)常遇到的就是背后長痘,又癢又痛,中醫(yī)認(rèn)為:
1、體內(nèi)濕毒:
天熱出汗,沒有及時清理汗?jié)n,毛孔被汗水里的東西堵塞,身體熱量排不出去,體內(nèi)濕毒就會嚴(yán)重,溫度下降就會出現(xiàn)后背長痘。
2、肺熱:
中醫(yī)認(rèn)為:“肺是背部的反射區(qū)”。喜歡吃冷的或是喝涼水,便秘、小便黃等可以幫助判斷為肺熱型痘痘。
方法:
①不方便的可以用中藥調(diào)理
②出汗的時候及時清理汗?jié)n;
③可以吃雪梨、百合,蓮藕、枇杷,綠色蔬菜,油膩甜食少吃。
總結(jié):上面的幾種情況,都需要飲食配合,多吃水果,蔬菜,清淡飲食,堅持10點左右睡覺,一周就可以看到自己皮膚的變化。