拔火罐能減肥大家應(yīng)該在一些美容院聽說過，說什么不瘦不收錢，因此很多人們都開始心動，想知道有沒有“拔罐一個月瘦20斤親身經(jīng)歷的”，下面有朋友通過拔罐減肥的列子，有成功，也有失敗的，但總的來看就是不靠譜，大家不要輕易嘗試。
拔罐一個月瘦20斤親身經(jīng)歷
網(wǎng)友1：“一個療程20罐，1000多塊錢，我第一次拔了10次罐，減到了125斤多，期間按照拔罐減肥的食譜來，幾天后就從125斤多瘦到120斤以下了，昨天去拔罐稱的體重115斤多，還要繼續(xù)努力。”
網(wǎng)友2：“我也在用這個，兩個星期才減了不到5斤，沒有廣告吹的一天減一斤那么神奇。”
網(wǎng)友3：“我就被纖體美容院拔罐減肥忽悠過，花了3000，弄了三個月，瘦個三五斤之后體重就停那兒了，感覺特別不靠譜，最后又讓我花5000做針灸，我沒做。”
網(wǎng)友4：“之前被騙，900塊說包你瘦到你想瘦的斤重，還說不會反彈，斷斷續(xù)續(xù)三四個月瘦了12斤左右，到后來讓我做水療說100塊，做完之后讓我結(jié)賬，要收我600塊，氣死我了，美容院都是騙錢不眨眼的地方”
網(wǎng)友5：“拔罐子根本沒用，就是餓的，那種飲食誰都能瘦。”
網(wǎng)友6：“2015年時候拔罐瘦了20多斤，一直保持一年多沒有長，就是會非常辛苦，后來有點放縱了長到130斤，試過很多減肥方法都沒有用，準(zhǔn)備重新開始拔罐了。”
可以看到通過拔罐減肥瘦20斤，通常需要2-3個月，但每個人的效果都不一樣，一般十天一個療程瘦10斤左右，堅持20天就有很好的效果，但其間要按照拔罐的食譜來，也就是減肥食譜，堅持下去很困難，如果停止拔罐，恢復(fù)飲食之后，馬上就會反彈。
拔罐是中醫(yī)傳統(tǒng)療法，大家選擇靠譜的機構(gòu)，按照標(biāo)準(zhǔn)手法操作，不僅能減肥還能治病，如果你是過于肥胖，屬于痰積，通過拔罐化痰祛濕，那么這樣減肥是有效的，如果大家壓根不胖，只是想要更瘦一點，那還是科學(xué)減肥更靠譜。
