生蠔的功效壯陽相信你是有所耳聞的，但實際效果你卻不一定知曉，首先可以肯定的告訴你，生蠔確實是有壯陽效果的，但是你就偶爾吃那么一點，想要很好的壯陽效果那是不可能的，想要更好的壯陽效果，都經(jīng)常吃才行。
1、生蠔的壯陽效果
可以肯定的是，生蠔是具有壯陽效果的，也是餐桌上非常受歡迎的一種海產(chǎn)品，味道鮮美，而且營養(yǎng)價值豐富，功效也是非常多的，比如其含有的蛋白質(zhì)越占45-56%，以及豐富的精氨酸，這兩種成分都有提高性能力的作用。
另外生蠔素有“海中牛奶”之稱，同時還可入藥，不僅是因為其蛋白質(zhì)含量高，其含有的鋅元素也是遙遙領(lǐng)先，沒有一種食物能夠與其相比，而鋅又是保持男性生殖體系健康的重要養(yǎng)分，能夠促進男性性激素的合成，在一定程度上提高性功能，所以具有一定壯陽效果。
很多人也知道生蠔的功效壯陽，而且都會在X生活之前吃一點，其實這樣效果雖然有，但也很有限，因為生蠔不是速效藥，跟偉哥那些藥品是沒辦法比的，但長期吃生蠔能夠增加勃起硬度，有效改善陽痿早泄，如果你每周吃3-4次，每次吃幾個，相信堅持一段時間具有明顯改善效果
2、生蠔緩解壓力
生蠔的功效不僅僅是壯陽，其實還有很多效果，比如安神、緩解壓力，因為生蠔中含有糖分，糖能夠為身體提供能量，緩解肝病患者的疲憊情況，而對男人來說，糖分能夠供給更多的能量，緩解身體上的壓力。
3、生蠔益智健腦
生蠔中還含有豐富的牛磺酸、DHA、EPA等，是智力發(fā)育所需的重要營養(yǎng)元素，所以吃生蠔能夠提高人的體力和腦力的活躍效率，從而使頭腦靈活，提高工作效率，當然也需要長期吃，生蠔的功效壯陽和補腦才能更明顯。
