大家都聽說過木瓜可以豐胸,它其中含有多種礦物質(zhì)、維生素,以及木瓜酶,可以促進(jìn)女性乳腺的二次發(fā)育,有不錯的豐胸效果。看看木瓜豐胸的最佳吃法,平時可以換著花樣吃,還可以結(jié)合豐胸最有效最天然的方法,達(dá)到真正的豐胸效果。
木瓜豐胸的最佳吃法
一、椰奶燉木瓜
1、青木瓜的豐胸效果是最好的,準(zhǔn)備木瓜1個,椰汁100毫升,牛奶100毫升,冰糖適量。
2、木瓜去籽切塊,放碗里加椰汁、牛奶、冰糖,然后大火上鍋蒸30分鐘以上,果肉軟爛之后取出來。
3、可以等椰奶燉木瓜放涼之后放冰箱冷藏20分鐘左右,味道更好。
二、木瓜豬腳黃豆湯
1、青木瓜1個、豬腳1只、黃豆200克,蔥姜鹽料酒適量。
2、豬腳洗干凈切小塊,焯水備用。鍋中加水燒開放蔥姜、料酒。
3、放黃豆和豬腳,蓋上蓋子煮2小時。
4、木瓜去皮去籽,切成小塊,放入鍋中煮30分鐘左右,出鍋前加適量鹽調(diào)味即可。
這一種吃法最推薦想豐胸的妹子吃的,含有的木瓜蛋白酶能促進(jìn)蛋白質(zhì)和脂肪的分解,豬腳中含有的蛋白質(zhì)和脂肪能提供充足的能量和乳腺合成的原料,黃豆的雌激素能促進(jìn)乳腺的合成,所以這種搭配非常推薦。
三、木瓜蜂蜜糖水
1、準(zhǔn)備青木瓜一個,蜂蜜、水適量。
2、木瓜洗干凈,去皮去瓤,切片,然后放入湯煲中,加適量水,大火燒開,轉(zhuǎn)中火煲30分鐘,根據(jù)自己的口味加蜂蜜調(diào)味。
這樣吃不僅能幫助豐胸,還有健脾養(yǎng)胃、潤肺止咳、消暑解渴的功效。
四、青木瓜炒肉
1、青木瓜1個洗干凈去皮去籽切成小塊,牛肉150克洗干凈切好,加生抽、料酒腌制30分鐘。
2、鍋中加油,放牛肉片炒至變色,盛出備用。
3、鍋中加木瓜翻炒至斷生,然后加牛肉一起翻炒均勻,加適量鹽出鍋。
牛肉中含有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪酸,和木瓜一起吃豐胸的作用跟顯著。
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