白蒿就是茵陳，但也有點(diǎn)不同，因?yàn)橹挥性诖禾烀壬哪垩?，才?huì)作為中藥茵陳，到了四月份藥效就不強(qiáng)了，可當(dāng)做野生蔬菜食用。下面整理了白蒿的功效與作用圖片，長(zhǎng)期吃增強(qiáng)免疫力，防治多種疾病。但要注意白蒿性質(zhì)寒涼，不適合脾胃虛寒的人吃。
白蒿的功效與作用圖片
白蒿長(zhǎng)這個(gè)樣子，又能的莖干、葉片可以食用，口味比較清淡，在炎熱的夏季吃，清熱解毒可以避免上火。治療咽喉腫痛、肺熱咳嗽等疾也行，可以炒著吃、涼拌、蒸煮。其他功效作用非常多，具體如下：
1、孕婦吃白蒿緩解水腫
懷孕期間的孕婦可以適量的吃一點(diǎn)白蒿，有助于預(yù)防妊娠高血壓，同時(shí)也有很好的利尿消腫的效果，緩解孕期的水腫。但白蒿性質(zhì)偏涼，食用之前最好咨詢一下醫(yī)生，不一定所有的孕婦都能吃。
2、清肝利膽、預(yù)防高血脂
白蒿還有不錯(cuò)的清肝利膽的作用，可以促進(jìn)膽汁的排泄，膽汁中的膽固醇含量降低，可以預(yù)防膽結(jié)石的形成。還可以改善黃疸，日常用來(lái)泡水喝，對(duì)黃疸型肝炎、甲肝、乙肝等多種肝病有一定的療效。
3、抑菌消炎
白蒿含有的黃銅類物質(zhì)，對(duì)病菌有抑制作用，對(duì)于肺炎、腸炎、肝炎有預(yù)防作用，還能抑制一些皮膚真菌，防止皮膚病的發(fā)生。
4、保護(hù)心血管健康
適量吃些白蒿可以降低血液中脂肪的含量，增加血流量，抑制人體對(duì)脂質(zhì)的吸收。有不錯(cuò)的預(yù)防高血壓、高血脂的作用，保護(hù)心血管健康。
禁忌：不能長(zhǎng)期大量的吃白蒿，這種涼性食物可能會(huì)導(dǎo)致胃腸功能紊亂，注意好攝入量就行
