生地也叫生地黃,來源于玄參科多年生草本植物地黃的新鮮或干燥的塊根。秋季采挖,將地黃緩緩烘焙至約八成干,并內(nèi)部變黑,捏成團(tuán)狀,為生地黃。
生地的功效與作用:
生地的食療配方
01 女貞子生地?zé)踟i脊骨
烹制:藥材分別洗凈,稍浸泡;豬脊骨洗凈,用刀背敲裂。一起與豬瘦肉、生姜放進(jìn)瓦煲,加入清水2500毫升(10碗量),武火滾沸后改文火煲2小時(shí),下鹽便可。供3人~4人用。
來源:愛達(dá)夫養(yǎng)生(electsamanthaforjudge.com)時(shí)間:2022-05-27 16:36作者:ASAN熱度:手機(jī)閱讀>>
生地也叫生地黃,來源于玄參科多年生草本植物地黃的新鮮或干燥的塊根。秋季采挖,將地黃緩緩烘焙至約八成干,并內(nèi)部變黑,捏成團(tuán)狀,為生地黃。
烹制:藥材分別洗凈,稍浸泡;豬脊骨洗凈,用刀背敲裂。一起與豬瘦肉、生姜放進(jìn)瓦煲,加入清水2500毫升(10碗量),武火滾沸后改文火煲2小時(shí),下鹽便可。供3人~4人用。
在中醫(yī)理論中, 宮寒是指女性子宮內(nèi)環(huán)境偏寒,導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢,進(jìn)而引發(fā)一系列婦科問題。宮寒不僅影響女性的身體健康,還可能導(dǎo)致面色蒼白、手腳冰涼等問題。本文將探討宮寒的原因及其對(duì)健康的影響,并推薦 3 個(gè)中醫(yī)暖...
2024-10-20 07:02閱讀全文 >>
乳腺增生是女性常見的乳腺疾病之一,多發(fā)于育齡期女性。它不僅影響乳房健康,還可能給患者帶來心理壓力。中醫(yī)認(rèn)為,乳腺增生與肝氣郁結(jié)、氣血不暢等因素有關(guān)。本文將探討乳腺增生的形成原因、治療方法,并介紹如何通過...
2024-10-19 06:05閱讀全文 >>
深秋時(shí)節(jié),氣溫逐漸走低,人體的代謝能力和水平也隨之減緩,這使得體內(nèi)的尿酸和嘌呤物質(zhì)更難以順暢排出。與此同時(shí),人們的活動(dòng)量也逐漸減少,飲食習(xí)慣也逐漸傾向于高熱量、高脂肪的食物。這些因素的共同作用,無疑為高...
2024-10-18 05:01閱讀全文 >>
生活節(jié)奏加快,不少人飲食不健康,引發(fā)消化不良、胃部脹氣等。中醫(yī)常說 三分治七分養(yǎng),除了吃藥,還可以用穴位按摩來解決這些事情,今天小編就教一教大家,如何緩解胃部不舒服! 一、 胃不好有幾個(gè)原因 1 、 精神緊張 一...
2024-10-18 04:54閱讀全文 >>
由于環(huán)境污染、精神壓力等因素的存在,現(xiàn)代女性早就不同于古代 大門不出二門不邁的女人了,身體常年處于透支狀態(tài),導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、卵巢早衰、紅顏驟老等現(xiàn)象如影隨形。真正的美永遠(yuǎn)由內(nèi)而外,所以要做女神,重在從內(nèi)部修...
2024-10-16 03:19閱讀全文 >>
中醫(yī)認(rèn)為,人有九種體質(zhì),分別為陽虛體質(zhì)、陰虛體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、濕熱體質(zhì)、氣郁體質(zhì)、氣虛體質(zhì)、特稟體質(zhì)、血瘀體質(zhì)以及平和體質(zhì)。不同體質(zhì)的調(diào)理方法是不一樣的。今天就來聊聊痰濕體質(zhì),它很有可能是你減肥總不成功的...
2024-10-14 04:22閱讀全文 >>
俗話說 白露身不露、寒露腳不露意思是,寒涼已經(jīng)顯露了,足部要注意保暖。 尤其是 體質(zhì)偏寒的易感綜合征人群 、 經(jīng)常痛經(jīng)的女性 及 老年人群體,一定要保護(hù)好腳。寒露也是艾灸的好時(shí)節(jié),因?yàn)榍锒娜梭w的陽氣更多。這時(shí)...
2024-10-10 06:56閱讀全文 >>
在中醫(yī)理論中,秋天萬物處于收斂狀態(tài),人體會(huì)盡可能地將宣發(fā)在外的陽氣向體內(nèi)收斂,身體吸收的營養(yǎng)越來越多,為過冬做準(zhǔn)備。在這個(gè)過程匯中, 毒素也更容易被收斂在體內(nèi)排不出去。 一、 人體內(nèi)有哪些 毒 在中醫(yī)學(xué)理論中...
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在中醫(yī)理論中,人體的健康狀態(tài)與陰陽平衡密切相關(guān)。上熱下寒是一種常見的體質(zhì)失衡現(xiàn)象,表現(xiàn)為身體上部(如頭部、胸部)有熱象,而下部(如腹部、腿部)則感覺寒冷。這種體質(zhì)不僅會(huì)引起多種不適癥狀,還可能影響整體健...
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