補(bǔ)腎壯陽藥有很多種，何首烏、枸杞、杜仲、淫羊藿等等都是補(bǔ)腎藥。但要說最有名首先是何首烏，其次就數(shù)仙茅了。
大家都知道何首烏是補(bǔ)腎良藥，可以說流傳千年了。而仙茅呢可能沒有何首烏那么出名，甚至現(xiàn)在可能還有不少人不知道這種藥。
但是，仙茅這一味藥，同樣是一味流傳千年的補(bǔ)腎良藥，而且很多古代醫(yī)典或名著都記載。早在五代時(shí)期的《海藥本草》（作者李珣）中就已經(jīng)出現(xiàn)，到東晉時(shí)期，仙茅就已經(jīng)成為道家求仙問道的仙藥，唐朝以后，就已經(jīng)成為常用的一味中藥。
那么，仙茅到底有什么功效呢？
沈括在其著作《夢(mèng)溪筆談筆談》中寫道∶ 夏文莊公稟賦異于人，但睡則身冷如逝者，既覺須令人溫之，良久乃能動(dòng)。常服仙茅、鐘乳 、硫黃，莫知紀(jì)極。觀此則仙茅蓋亦性熱，補(bǔ)三焦命門之藥也。惟陽弱精寒，稟賦素怯者宜 之。若體壯相火熾盛者服之，反能動(dòng)火。
翻譯過來，意思就是仙茅性熱，可補(bǔ)三焦命門之陽氣，是治療陰盛陽虛引起的各種病癥（陽痿早泄、四肢冰冷、）良藥。中醫(yī)常說陽氣盡即命休，所以補(bǔ)名門之陽氣尤為重要。
現(xiàn)代研究表明，仙茅不但被稱為植物雄性激素、能夠補(bǔ)腎壯陽，用來治療陽萎精冷、小便失禁、脘腹冷痛、腰膝酸痛、筋骨軟弱、下肢拘攣、更年期綜合征等疾病外，還具有抗菌消炎和提高免疫力的作用。長期服用仙茅，可強(qiáng)身健體、延年益壽。
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仙茅雖好，但有三個(gè)禁忌不可犯。
首先，陽盛陰虛體質(zhì)人群禁用仙茅，因?yàn)橄擅┬詼責(zé)?，陽盛陰虛體質(zhì)服用仙茅，會(huì)加重陽盛陰虛的癥狀。《本草經(jīng)疏》：凡一概陰虛發(fā)熱、咳嗽、吐血、衄血、齒血、溺血、血淋，遺精白濁，夢(mèng)交，腎虛腰痛，腳膝無力，虛火上炎，口干咽痛，失志陽痿，水涸精竭，不能孕育，老人孤陽無陰，遺溺失精，血虛不能養(yǎng)筋，以致偏枯痿痹，胃家邪熱不能殺谷，胃家虛火嘈雜易饑，三消五疸，陰虛內(nèi)熱外寒，陽厥火極似水等證，法并禁用。
其次，仙茅忌犯鐵器，意思就是仙茅不能與鐵器接觸，一旦與鐵器接觸，不但功效消減，而且還有中毒可能。
最后就是，仙茅必須經(jīng)過炮制后服用，才具有強(qiáng)大的補(bǔ)腎壯陽功效，生仙茅幾乎沒有藥效。所以，采回仙茅或買回仙茅后一定要經(jīng)過炮制才能服用。
炮制方法分蒸制（用清水洗令凈，刮上皮，于槐砧上用銅刀切豆許大，卻用生稀布袋盛，于烏豆水中浸一宿，取出，用酒濕拌了蒸，從巳至亥，取出暴干）、酒仙茅（取凈仙茅用黃酒拌勻，潤透后，置鍋內(nèi)微炒至干，取出，晾干）和泔水制（用竹刀刮去外皮，用糯米泔水浸泡3~5日后曬干）三種。雖然不同的炮制方法，功效會(huì)有所不同，但補(bǔ)腎壯陽的功效都是一樣。
仙茅服用方法也很簡(jiǎn)單，一般都是用仙茅泡酒7天后即可飲用?？蓡为?dú)使用，也可以與熟地、枸杞等一起浸泡。另外就是與其他藥材一起加工成丸，但由于過于復(fù)雜，這里就不再介紹了。
