每到春夏季節(jié),挖野菜就成了一項不可多得的假期活動,既鍛煉身體,還解饞。 薺菜 泥胡菜和獨行菜 ENJOY THE SPRING 播娘蒿 幾種常見的野菜 附地菜 點地梅 早開堇菜 諸葛菜 食用注意
來源:愛達夫養(yǎng)生(electsamanthaforjudge.com)時間:2022-05-15 14:17作者:ASAN熱度:手機閱讀>>
每到春夏季節(jié),挖野菜就成了一項不可多得的假期活動,既鍛煉身體,還解饞。 薺菜 泥胡菜和獨行菜 ENJOY THE SPRING 播娘蒿 幾種常見的野菜 附地菜 點地梅 早開堇菜 諸葛菜 食用注意
西瓜、荔枝、黃皮、榴蓮、椰子、桃李杏......每一樣光是想想,都讓人垂涎欲滴、欲罷不能。正確吃水果,快進來看看...
2022-05-18 17:13閱讀全文 >>
“吃什么、怎么吃”一直都是我們關注的重點,在“吃肉和吃素哪個對身體好”這個問題上,也是爭議不斷。有人說吃肉多容易得三高,影響健康;而素食熱量低、脂肪低,更有利于身體健康。但有研究卻發(fā)現,愛吃肉的人比愛吃...
2022-05-18 16:52閱讀全文 >>
說到祛濕,很多人會先想到薏米。畢竟,薏米可是“祛濕界”無人不知無人不曉的“萬金油”。不過,也有不少人表示吃了薏米卻不管用呀!這又是怎么回事呢?...
2022-05-18 16:42閱讀全文 >>
眾所周知,人長白發(fā),與年齡遺傳、基因、精神因素、身體健康情況等因素息息相關。但您知道嗎,身體的營養(yǎng)狀況差,也會催生白發(fā)!...
2022-05-18 15:53閱讀全文 >>
夏季到了,可選擇的蔬菜種類也多了起來,最近不少朋友在買菜時挑花了眼,吃點什么好呢? 夏季,別錯過了茄子! 01 清熱 茄子屬于 寒涼性質 的蔬菜,有較好的 清熱解暑 功效,能從內而外地解熱消暑, 患有 痔瘡、濕熱黃疸...
2022-05-17 22:56閱讀全文 >>
自古以來,主食一直是我們餐桌上的主角,但近些年來,情況有些變了。數據顯示,近20年來,我國居民的主食消費量明顯下降,2002年谷類攝入比1982年和1992年分別下降21%和10%,且仍在持續(xù)下降。很多人認為遠離主食可以避免肥胖、...
2022-05-14 17:12閱讀全文 >>