在檸檬中是含有維生素C的，在生活中用檸檬泡水喝，其實也是有助于美容養(yǎng)顏以及輔助減肥的，但是我們更多的是用黃檸檬，這青檸檬和黃檸檬的區(qū)別大家也是可以注意，在食用的方法上面也是有區(qū)別的哦，有4大區(qū)別。
青檸檬和黃檸檬的區(qū)別
1、營養(yǎng)差別
這黃檸檬中是含有維生素C的，我們在生活中用檸檬泡水，選擇的也是黃檸檬，它的維生素C的含量是要比青檸檬少的，但是黃檸檬的維生素的含量是要多于青檸檬的。
2、食用方法
這黃檸檬是可以榨汁也是可以泡水喝的，而這青檸檬是除了可以榨汁之外，也是可以做成果汁飲料的，它還可以和魚一起煮，幫助去腥的，是可以做調(diào)味品使用的，一般是很少是可以鮮食。
3、口感不同
這青檸檬和黃檸檬在口感上面也是有差異的，因為這青檸檬的果酸比例是很高的，所以吃起來是更酸一些的，香味是要淡一些的，但是國產(chǎn)青檸檬的酸味沒有進口青檸檬的酸味重的，黃檸檬也是酸的，但是它比較香，直接吃黃檸檬也是可以逐漸適應(yīng)的。
4、果肉顏色不同
黃檸檬的果肉是偏淡金黃色，而國產(chǎn)的青檸檬里面的果肉是像西柚一樣，進口的青檸檬的過頭可以說是碧綠的顏色，而且也是很飽滿的。
上面就是青檸檬和黃檸檬的區(qū)別，大家在日常生活吃的檸檬是黃檸檬，從營養(yǎng)上面來說，青檸檬的維生素C的含量是要比黃檸檬多的，但是維生素含量黃檸檬則多于青檸檬，如果想要黃檸檬泡水，注意它的正確泡法。
檸檬水的正確泡法減肥
用鹽搓洗新鮮檸檬的外皮，搓洗干凈，帶皮一起切片，放4、5片檸檬在杯子里，加入適量溫水，注意水溫不要太高，泡五分鐘就可以喝啦，這樣做出來的檸檬水有減肥、排毒的功效，不僅能瘦身還....【查看詳情】
