石斛是一味又名的中藥,它有增強(qiáng)體質(zhì)、保護(hù)腸胃、降低血糖等等顯著的功效,但也不是所有人都適合,注意六種人不能吃石斛。下面盤點(diǎn)一下石斛適合什么人飲,像高血脂、高血糖、經(jīng)常失眠、有腫瘤的人、體質(zhì)不好、有眼部疾病的人可以適量用石斛泡水喝。
適合飲石斛的6類人
1、體質(zhì)比較差的人
像脾胃虛弱、體質(zhì)較差的人,可以適量飲用一些石斛,有很好的健脾養(yǎng)胃、生津益氣、提高免疫力的作用。很多人體質(zhì)不好是因?yàn)槠⑽腹δ懿?,?dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)吸收不好,抵抗力也隨之下降。
2、高血脂患者
石斛適合什么人飲,高血脂的患者一定要試試,它可以促進(jìn)人體的血液循環(huán),改善新陳代謝,降低血液中膽固醇的含量,有不錯(cuò)的降血脂功效。
3、高血糖患者
自古石斛就被廣泛用于治療糖尿病,它含有的一些元素能增強(qiáng)人體胰島素的活性,降血糖的功效很顯著,日??梢杂脕?lái)泡水喝。
4、經(jīng)常失眠的人
很多人失眠是因?yàn)樯眢w陰陽(yáng)失衡,比如陽(yáng)虛或陰虛了,石斛有不錯(cuò)的滋陰和降火的效果,調(diào)節(jié)陰陽(yáng)失衡的情況,改善失眠的問(wèn)題。
5、有眼部疾病的人
石斛有滋陰養(yǎng)目的功效,可以用于治療、預(yù)防白內(nèi)障、青光眼等疾病。經(jīng)常吃還能健腦明目,保護(hù)視力。
6、腫瘤患者
石斛中含有的石斛堿對(duì)癌細(xì)胞有抑制的作用,還能幫助化療的患者減輕并發(fā)癥的出現(xiàn)。也能提高免疫力,延長(zhǎng)患者的生存時(shí)間。
石斛的功效與作用禁忌
1、增強(qiáng)體質(zhì)
石斛中含有豐富的多糖和氨基酸,多糖在被人體吸收后,能加快人體中抗體的合成,能促進(jìn)免疫細(xì)胞再生,降低多種細(xì)菌與病毒的活性,能顯著提高人體的抗病毒能力,大大增強(qiáng)我們的人體素質(zhì)。平時(shí)人們多吃一些石斛能也能補(bǔ)氣血,緩解體虛,增強(qiáng)體質(zhì)明顯提高我們的身體健康水平......【查看詳情】
三種人堅(jiān)決不能吃鐵皮石斛
1、身體強(qiáng)壯的人或青少年
身體強(qiáng)壯的人或青少年本來(lái)就中氣十足,體內(nèi)的陰陽(yáng)平衡,是不需要服用石斛這種緩解陰虛的中藥材的。身體強(qiáng)壯的人如果服用石斛一段時(shí)間,反而會(huì)出現(xiàn)陰盛陽(yáng)虛的情況,對(duì)身體健康非常不利。其他人在服用的時(shí)候,一旦發(fā)現(xiàn)不適癥狀,立馬停服......【查看詳情】