決明子是我們?nèi)粘Ｉ罘浅３Ｒ姷囊环N養(yǎng)生中藥，它在各大藥房都有銷售，甚至在鄉(xiāng)野田間都能看到它的身影，我們都知道決明子用來做枕頭可以安神，那大家知道它其實(shí)也可以用來泡水喝嗎，決明子泡水喝的功效有是什么？
決明子泡水喝的功效
1、明目
決明子泡水喝的功效第一個(gè)便是明目，決明子是天然的“護(hù)眼丸”，現(xiàn)代人因?yàn)殚L期對(duì)著電腦，或者手機(jī)導(dǎo)致，眼睛出現(xiàn)看不清的狀況，而出現(xiàn)眼睛看不清的狀況其實(shí)可以通過喝決明子茶來改善的，在歷代的醫(yī)書中都可查到?jīng)Q明子丸、決明子散等眼科名方。
2、緩解便秘
決明子是可以治療便秘的，決明子是一種中藥材，屬于寒涼的藥物，具有清腸通便的作用，對(duì)于熱性便秘具有很好的治療作用。當(dāng)然如果是經(jīng)常性的便秘是不可以通過決明子來治療的，經(jīng)常性的便秘需要通過日常的調(diào)理搭配來進(jìn)行改善。
3、減肥
肥胖是現(xiàn)代人，比較關(guān)心的問題，全球有很多人都是因?yàn)檫^于肥胖而死亡，在中醫(yī)古方中決明子能夠減肥，的確決明子也確實(shí)是有助于減肥瘦身，這一點(diǎn)是得到科學(xué)有效的驗(yàn)證的，決明子是不少減肥茶的主要成分，由于決明子其中富含決明素可以分解身體脂肪，起到減肥的功效，所以決明子是減肥的良方。
4、降血壓血脂
很多人因?yàn)椴蛔⒁怙嬍沉?xí)慣導(dǎo)致出現(xiàn)很多不良的疾病，比如說高血壓高血脂，高血壓高血脂都是慢性疾病，沒有特效要，要通過我們平時(shí)的時(shí)候習(xí)慣來治療，而我們用決明子泡水就是治療高血壓高血脂的一種方法，我們將決明子直接泡水喝，能夠有效的起到降血脂的作用，現(xiàn)在很多得了高血壓高血脂的老人幾乎是一杯決明子茶不離身。
