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茭白里面有黑點(diǎn)能吃嗎,不僅能吃功效還特別大(附茭白制作方法)

來(lái)源:愛(ài)達(dá)夫養(yǎng)生(electsamanthaforjudge.com)時(shí)間:2020-12-19 16:03作者:ZLL熱度:手機(jī)閱讀>>

我們都知道茭白的功效和作用是十分大的,茭白被稱(chēng)之為“水中參”有著它獨(dú)特的魅力,我們很多家里都會(huì)買(mǎi)茭白要么炒著吃要么涼拌這吃,無(wú)論怎么吃都是十分的好吃,但是當(dāng)我們?cè)谟密鬃霾说臅r(shí)候常常將茭白切開(kāi)會(huì)看見(jiàn)一些黑色的小點(diǎn),便會(huì)發(fā)出疑問(wèn),茭白里面有黑點(diǎn)能吃嗎?

茭白里面有黑點(diǎn)可以吃

茭白里面有黑點(diǎn)能吃嗎,不僅能吃功效還特別大(附茭白制作方法)

關(guān)于很多人問(wèn)的茭白里面有黑點(diǎn)能吃嗎?這個(gè)問(wèn)題我給出的答案是能吃的,茭白中的黑色小點(diǎn)其實(shí)不是臟東西,而是茭白體內(nèi)的菰黑粉菌孢子,其實(shí)在古代茭白是和現(xiàn)在不一樣的,古代的茭白因?yàn)榫褪怯X(jué)得茭白體內(nèi)的菰黑粉菌孢子是不好的物質(zhì)而選擇剔除它,錯(cuò)失了更加美味的茭白。

茭白里面有黑點(diǎn)能吃嗎,不僅能吃功效還特別大(附茭白制作方法)

菰黑粉菌本來(lái)是生活在土壤中的一種真菌,當(dāng)茭白的地下根莖開(kāi)始萌發(fā)新芽的時(shí)候,這種菰黑粉菌就會(huì)趁機(jī)鉆入茭白體內(nèi),并不斷的分泌出吲哚乙酸。在吲哚乙酸的不斷刺激下,茭白的莖才會(huì)不斷的生長(zhǎng)膨大,最終長(zhǎng)成肥大白嫩的茭白,也就是我們現(xiàn)在吃的美味茭白。

茭白里面有黑點(diǎn)能吃嗎,不僅能吃功效還特別大(附茭白制作方法)

另外菰黑粉菌不僅不會(huì)對(duì)人體造成傷害還會(huì)幫助人體抑制骨質(zhì)疏松,延緩骨質(zhì)的老化,是個(gè)十分健康的東西,當(dāng)然如果在茭白中黑點(diǎn)較多面積較大的時(shí)候證明茭白有些老了,味道就沒(méi)有新鮮的茭白味道好,所以大家在選擇茭白的時(shí)候可以選擇黑點(diǎn)比較少的。

茭白制作方法

1、油燜茭白

茭白里面有黑點(diǎn)能吃嗎,不僅能吃功效還特別大(附茭白制作方法)

油燜茭白是一種最為簡(jiǎn)單的制作茭白的方法,準(zhǔn)備茭白、蔥花、干辣椒、糖、醬油,將茭白處理好,在鍋中燒水加入鹽將茭白倒入水中焯兩分鐘,然后將油,蔥花,干辣椒一次方法鍋中,在進(jìn)茭白放入鍋中炒,最后用小火收汁,一份美味的油燜茭白便做好了。

2、茭白炒豆苗

茭白里面有黑點(diǎn)能吃嗎,不僅能吃功效還特別大(附茭白制作方法)

準(zhǔn)備一些猴頭菇,茭白,和豆苗,將猴頭菇洗凈,擠干水份,撕小塊,入油鍋炸成金黃色,起鍋,瀝干油份,備用,然后將茭白,和豆苗處理好洗干凈,先加油,熱了加入豆苗炒軟,在加入茭白,猴頭菇,炒熟,在用火煮約5分鐘,淋入少許芡汁拌勻,起鍋便可以食用了。

3、茄汁茭白

茭白里面有黑點(diǎn)能吃嗎,不僅能吃功效還特別大(附茭白制作方法)

準(zhǔn)備新鮮茭白、玉米、碗豆、番茄醬,然后將茭白處理好玉米處理好,起鍋熱油,爆香姜片,倒入茭白、碗豆、玉米粒翻炒,一邊炒一般澆水否則茭白會(huì)變黑,茭白七、八成熟時(shí),倒入適量番茄醬,快速翻炒至番茄汁均勻裹上茭白后即可出鍋。

茭白的功效與作用,美容減肥清熱解毒(老少皆宜)

茭白是我國(guó)特有的蔬菜,只有我國(guó)和越南在種植,雖然茭白只有我國(guó)在種植但是這一點(diǎn)也不影響它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,在我國(guó)一直因?yàn)檐椎臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值高稱(chēng)它為水中參,我們都知道人參的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的,那么茭白的功效與作用是什...

2020-12-19 15:22閱讀全文 >>

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