玫瑰花大家都知道,不僅具有很高的觀賞價值,在生活中還有不少的女性朋友用玫瑰花泡水喝,有美容養(yǎng)顏、調(diào)經(jīng)止痛等功效,不過雖然好處很多,但是女性朋友、便秘患者等需要注意了,這里總結(jié)了玫瑰花泡水喝的9大禁忌,愛喝玫瑰花茶的朋友看過來。
玫瑰花泡水喝的9大禁忌
1、忌長期過量飲用
任何食物就算是功效作用再好也需要注意不能食用過量,否則物極必反,一次性食用過多的玫瑰花不僅不會吸收到多少營養(yǎng),容易讓身體氣血運(yùn)行出現(xiàn)不適,還容易刺激脾胃,反而引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。
2、便秘人群忌喝
玫瑰花中含有一定的具有收斂作用的生物堿成分,如果你本身就出于便秘狀態(tài),是不建議喝玫瑰花茶的,,會加重便秘,更不利于排便的通暢。
3、經(jīng)期忌喝
由于玫瑰花有活血的作用,性質(zhì)偏寒涼,不適合正在月經(jīng)期間的女性朋友飲用,尤其是經(jīng)血量比較多的女性會引起經(jīng)血增多,加重體內(nèi)的寒氣,引發(fā)痛經(jīng)的現(xiàn)象。但是平日里喝有一定的調(diào)經(jīng)止痛功效。
4、孕婦忌喝
有研究顯示,孕婦如果在懷孕期間經(jīng)常用玫瑰花泡水喝的話,會增加流產(chǎn)的幾率,因?yàn)槊倒寤ㄓ谢钛⒂俚淖饔茫趹言性缙冢哼€不穩(wěn)定,孕婦飲用玫瑰花茶可能誘發(fā)流產(chǎn),懷孕中后期,還可能引起胎動不安,影響自身和胎兒的健康。
5、體虛者忌喝
身體本身很虛弱的人,一般都是患上了某種疾病導(dǎo)致的,平日里的飲食也是需要格外注意,用玫瑰花泡水的飲品姓涼,喝完會使身體更加虛弱,不利于恢復(fù)健康。
6、忌與茶同喝
很多人們在泡玫瑰花茶的時候喜歡加些冰糖或者蜂蜜來調(diào)味,這樣是可以的,但是注意不要可茶葉一起泡水喝,茶葉中含有大量的鞣酸和一些微量元素,這些物質(zhì)會降低玫瑰花的功效,同時還可能生成人們不易吸收的物質(zhì),不建議同喝。
7、水溫不能過高
用玫瑰花泡水喝的時候,注意水溫不宜過高,最好不要用沸水,一般都會用75~90℃之間的水溫來進(jìn)行沖泡,也不要用冷水,否則其中的營養(yǎng)成分沖泡不出來。
8、高血壓高血糖患者忌喝
因?yàn)槊倒寤ú柚泻性S多的糖分,高血壓和高血脂患者是不能飲用玫瑰花茶的,會使血壓增高,使患者病情加重,嚴(yán)重還可能造成多種并發(fā)癥,最好不要飲用。
9、玫瑰花的質(zhì)量
現(xiàn)在藥店還有超市中都可以購買到玫瑰花,我們在購買的時候一定要注意挑選,在正規(guī)的大型超市或者藥店購買,花朵不適越大越好,也不要買到有蟲洞的花,質(zhì)量不好的玫瑰花喝起來不僅沒有什么作用,還會對身體造成傷害。