我們常說(shuō)的風(fēng)團(tuán)就是蕁麻疹，任何可能過敏的因素都有可能導(dǎo)致蕁麻疹的發(fā)生，為避免這種情況，我們應(yīng)該注意一下我們身邊的過敏源，過敏源是窮盡不了的，下面將常見的蕁麻疹的11個(gè)過敏源分為了5大類，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>
常見的蕁麻疹的11個(gè)過敏源
1、食物性過敏（牛奶、雞蛋、魚、蝦、大豆）
常見的食物性過敏的過敏源主要有牛奶、雞蛋、魚、蝦、大豆等食物，過敏體質(zhì)的人要注意飲食，不要吃這些食物，以防過敏，而誘發(fā)蕁麻疹，得了蕁麻疹可是會(huì)很難受的，所以過敏的人一定要忌口。
2、環(huán)境性過敏
季節(jié)交替會(huì)引起我們對(duì)環(huán)境的過敏，因?yàn)槠つw適應(yīng)不了溫度，會(huì)引發(fā)瘙癢的反應(yīng)，隨后就會(huì)出現(xiàn)蕁麻疹，比如陽(yáng)光性蕁麻疹和嚴(yán)寒性蕁麻疹，它們就是因?yàn)檫m應(yīng)不了環(huán)境溫度的改變，而產(chǎn)生的蕁麻疹。
3、藥物性過敏(頭孢克洛、阿司匹林)
藥物性過敏的過敏源主要是各種藥物，頭孢克洛、阿司匹林都是可能會(huì)引起過敏的，過敏體質(zhì)的人在用藥的時(shí)候要和醫(yī)師溝通，以防誘發(fā)蕁麻疹。
4、吸入性過敏（花粉、灰塵、動(dòng)物毛發(fā)或者皮屑）
這種吸入性過敏和上面相比是不常見的，吸入性過敏源主要包括花粉、灰塵、動(dòng)物毛發(fā)或者皮屑等，對(duì)這種花草過敏的人，平時(shí)要注意遠(yuǎn)離這類東西。
5、內(nèi)分泌混亂
雖然沒有科學(xué)研究表明內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致蕁麻疹的發(fā)生，但是很多疾病導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)卻可能導(dǎo)致蕁麻疹，例如糖尿病或者甲亢等疾病，平時(shí)生活中應(yīng)該注意不要熬夜，保持心情放松。
這里將常見的蕁麻疹的11個(gè)過敏源分為了5大類，除了遠(yuǎn)離過敏源之外，我們更要保持健康的生活習(xí)慣，多吃蔬菜水果，積極鍛煉，保持積極健康的心態(tài)，讓蕁麻疹遠(yuǎn)離大家。
[蕁麻疹的飲食禁忌】
1、不吃發(fā)物
2、不吃辛辣油膩食物
3、不吃加了食品添加劑的食物
4、不喝酒、不抽煙
