流清鼻涕一般是風(fēng)寒感冒，還有人是有鼻炎，導(dǎo)致鼻涕像清水一樣止不住的流，經(jīng)常讓人看起來很狼狽，下面教大家一招止住清鼻涕，通過按摩、熱敷、運(yùn)動(dòng)的方法，還有一些偏方可以試試，像聞橘皮、喝姜湯等，都能快速的止住鼻涕。
一招止住清鼻涕
1、按壓鼻子
一般流清鼻涕是受到風(fēng)寒，按壓鼻子能快速的緩解，將拇指和食指張開，捏住鼻翼的下面，快速的反復(fù)捏十秒種，能緩解流鼻涕的癥狀，如果有鼻塞癥狀也可以通氣。
2、熱敷
流清鼻涕，鼻子還不通氣的話，非常難受，用熱水把毛巾浸濕，然后擰干，趁熱敷在鼻子上，熱蒸汽能緩解鼻塞，還能將鼻涕稀釋出來，熱敷完之后用力擤鼻涕，能把清鼻涕都擤出來。
3、運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)也能止住清鼻涕，跑步或者騎車等有氧運(yùn)動(dòng)，能快速的幫大家的身體變暖，尤其是秋冬天的時(shí)候一受寒就容易流鼻涕，可以讓自己動(dòng)起來。
4、聞橘皮
橘子皮中含有的芳香物質(zhì)能快速的給幫助止住清鼻涕，有鼻炎的朋友可以經(jīng)常在身上帶一片新鮮橘皮，鼻子不舒服的時(shí)候聞一下橘皮的味道，幫助緩解。
5、喝姜湯
喝姜湯能幫助驅(qū)寒，有效的預(yù)防感冒，治療流鼻涕的癥狀，大家將新鮮的生姜洗干凈切片，放在鍋中用水煮，然后加適量的紅糖，煮開之后放置常溫就可以喝了。
