肉蓯蓉是一種名貴的中藥材，也被稱之為沙漠人參，可以治療陽痿早泄，有很好的補(bǔ)腎壯陽、緩解疲勞、提高免疫等功效，今天就講講肉蓯蓉怎么吃壯陽補(bǔ)腎效果最好，可以用來泡酒、煎湯、泡水、制膏、煮粥，干肉蓯蓉可以直接含服，吃法非常多。
肉蓯蓉壯陽補(bǔ)腎的4大吃法
1、肉蓯蓉泡酒
40克肉蓯蓉，用500克白酒浸泡，有密封蓋好，每天拿起來搖晃一下，浸泡7-15天之后可以服用了，每天喝10-30毫升，不要貪多，肉蓯蓉怎么吃最壯陽補(bǔ)腎，推薦這種吃法。還可以和枸杞、菟絲子、何首烏一起泡。
肉蓯蓉枸杞酒：肉蓯蓉200g、鎖陽100g、天麻30g 枸杞子50g，3000克白酒浸泡7-15天。
肉蓯蓉菟絲酒：肉蓯蓉30g、菟絲子20g，500克白酒浸泡7-15天。
肉蓯蓉首烏酒：肉蓯蓉50克、何首烏50克、懷牛膝50克、柏子仁50克，藥材切碎用紗布袋裝好，用1500克白酒浸泡20天。
2、肉蓯蓉制膏
肉蓯蓉500克、鎖陽500克，洗干凈之后用砂鍋煎煮成濃稠的汁液，去掉藥渣，然后放蜂蜜250克，熬成膏，用陶器裝起來，每天飯前取4勺肉蓯蓉藥膏，用溫開水送服，一天喝2次。
3、肉蓯蓉泡水煎湯
將適量肉蓯蓉、熟地、枸杞、蜜棗洗干凈。砂鍋中加清水，放已經(jīng)洗好的材料，然后大火燒開，轉(zhuǎn)小火慢燉3小時即可，補(bǔ)腎的功效非常顯著。
4、直接含服
如果是風(fēng)干后的肉蓯蓉，可以直接含服，放在嘴里含在舌頭的下方，更容易吸收，直到肉蓯蓉沒有味道之后取出。如果是嫩的肉蓯蓉，可以用來煮粥，或者煮肉湯喝。
肉蓯蓉的功效與作用
1、治療陽痿早泄
在肉蓯蓉中含有的一些成分能抑制下丘腦單胺氧化酶的活性，增強(qiáng)單胺類神經(jīng)遞質(zhì)的釋放，可加強(qiáng)男性性腺的功能，像男性出現(xiàn)腎虛陽痿、遺精早泄等不良問題的時候，可以適量的吃些肉蓯蓉，還能提高精子的活力......【查看詳情】
