鼻子上長痘痘比臉上長痘痘還要難看，因?yàn)楸亲拥奈恢帽容^突出，也是一個(gè)人臉上最顯眼的位置，主要一個(gè)照面就無所遁形，那么鼻子上長痘痘又紅又腫有什么快速消除的辦法嗎，這里給大家介紹幾個(gè)方法。
鼻子上長痘痘又紅又腫
先來了解下鼻子上痘痘的原因
壓力熬夜。高壓強(qiáng)度作業(yè)，經(jīng)常熬夜，休息不好，容易加重肝火旺盛，導(dǎo)致皮膚毛孔分泌更多的油脂，最終形成痘痘。
內(nèi)分泌失調(diào)。生活作息不規(guī)律，飲食習(xí)慣不好，女性經(jīng)期身體激素失衡，都可能造成內(nèi)分泌失調(diào)，內(nèi)分泌失調(diào)加重了皮膚皮脂腺的分泌，堵塞了毛孔造成的。內(nèi)分泌失調(diào)也容易造成臉上出現(xiàn)痘痘。
胃熱上火。喜歡吃辛辣刺激食物，油炸食品等等，造成胃火旺盛，都會(huì)加速鼻子長痘痘。
祛痘痘方法
1、家里有薄荷牙膏，可以涂一點(diǎn)，十幾分鐘后抹掉。
2、淡鹽水清晰，取少量的淡鹽水清洗，不要把痘痘弄破。
3、內(nèi)服金銀花。金銀花有很好清熱解毒，下火的效果。
綠豆湯，西瓜，山竹等等，你可以嘗試吃一點(diǎn)這樣的水果，菊花茶也不錯(cuò)，可以降火排毒。
日常預(yù)防痘痘
1、飲食清淡。少吃辛辣食物，不要酗酒抽煙。
2、良好的生活習(xí)慣，適量運(yùn)動(dòng)，作息規(guī)律。
3、多喝水，加速身體排毒，多吃新鮮蔬菜水果
4、不要用手去粗鵬痘痘，容易刺激
5、睡眠要充足，保持放松的心情。
