鼻子不通氣可是一件令人難受的事情,只能夠用嘴來呼吸,緩解鼻子不通氣的癥狀的方法有很多,但是對癥治療是比較好的,5個讓鼻子通氣的最快方法,就包括用熱毛巾或者捏鼻子,這些對于緩解鼻子不通氣難受現(xiàn)象,是有幫助的。
讓鼻子通氣的最快方法
1、熱毛巾熱敷
對于鼻子不通氣的現(xiàn)象,大家如果想要緩解的話,是可以用熱毛巾熱敷的,大家是可以試試這個方法的,大家是需要將熱毛巾直接敷在自己的鼻子根部的,是可以幫助緩解鼻子不通氣的難受癥狀的。
2、揉印堂穴
揉印堂穴,對于緩解鼻子鼻塞還是有幫助的,可以幫助通氣的,大家是可以找到它的位置,然后將自己的中指或者拇指,對這個穴位進行按揉,時間為60秒,然后再用自己的中指面來摩擦鼻子兩側(cè),這樣摩擦的次數(shù)在50次。
3、捏鼻子
鼻子不通氣,可能會很難受,果大家不想借助其他東西的話,大家是可以用捏緊鼻子的方式,來幫助鼻子通氣的,大家直接捏緊鼻子,捏住的是鼻子的兩側(cè)的位置,這樣的話,大家是可以看看自己有沒有舒服一些的。
4、側(cè)躺著
如果鼻子不通氣的話,大家是可以保持側(cè)躺著的姿勢的,如果是左鼻子不通氣的話,就可以朝著右邊側(cè)臥,在自己躺著的同時,可以用手夾住鼻子的位置,然后輕揉鼻翼,大家按揉60到120秒就可以。
5、自來水吸鼻子
對于鼻子不通氣的人來說,如果在你身邊有自來水的話,是可以試試用自來水的,大家是可以接一些在自己的手里,然后用鼻子吸水到鼻子中間,注意輕輕的吸就可以,將它吸到自己鼻腔內(nèi),然后再將它擤出來,這個方法如果大家沒有把握的話可以不用,以免吸太多的水,嗆到鼻子里了就不好了。
以上就是讓鼻子通氣的最快方法,大家如果鼻子不通氣嚴(yán)重的話,還是可以尋求醫(yī)生的幫助的,對于鼻子不通氣的情況,對癥治療是比較好的,有助于減少鼻子不通氣的現(xiàn)象。