癌癥大家都不陌生,是嚴(yán)重威脅到我們身體健康的一種疾病,可能大家都覺得癌癥離我們非常遠(yuǎn),患癌的可能性非常小,但大家平時(shí)還是要多注意預(yù)防,這里有5種殺死癌細(xì)胞最狠的水果,草莓、獼猴桃、葡萄、榴蓮、橘子,不同的水果能預(yù)防不同的癌癥。
5種殺死癌細(xì)胞最狠的水果
1、草莓
要說抗癌的水果有哪些,草莓可以說是排第一了,草莓含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),像鞣酸、維生素C,都能發(fā)揮出抗癌、抗病毒的作用,抑制癌細(xì)胞的生成,防止癌細(xì)胞的擴(kuò)散,經(jīng)常吃能增強(qiáng)抵抗力,預(yù)防自由基對身體的侵害??梢灶A(yù)防肺癌、喉癌、鼻咽癌等癌癥。
2、獼猴桃
獼猴桃也是非常好的抗癌水果,有水果之王之稱,營養(yǎng)價(jià)值高,維生素C的含量是大多水水果的數(shù)十倍,又很強(qiáng)的抗氧化性,能防止細(xì)胞被損壞,含有的抗突變谷胱甘肽,能抑制原癌基因的突變,對腫瘤有很好的預(yù)防作用。
3、葡萄
葡萄最重要的是它其中含有的白藜蘆醇,對激素依賴性腫瘤有明顯的預(yù)防作用,像乳腺癌、前列腺癌、卵巢瘤等。還能預(yù)防正常細(xì)胞的癌變,防止癌細(xì)胞的擴(kuò)散。此外葡萄中含有的糖分能轉(zhuǎn)化成人體易吸收的葡萄糖,有改善腸胃,補(bǔ)充營養(yǎng)的作用。
4、榴蓮
榴蓮是一種熱帶水果,含有豐富的維生素A,能夠抑制腫瘤的形成,維生素B也能輔助抗癌,適量的吃還能提高人體的新陳代謝,防癌抗癌的效果是非常好的。還有潤腸通便、美容養(yǎng)顏、滋陰壯陽等功效,但注意不要吃太多,容易上火。
5、橘子
不只是橘子,像橙子、柚子、檸檬、蘋果等含有大量維生素C的水果,都有很好的防癌作用,能加快體內(nèi)毒素的排出,抑制致癌物的形成,適合食道癌、胃癌、喉癌、肺癌等癌癥患者食用。