甲減也就是甲狀腺功能減退的患者，尤其是女性非常容易患上這樣的疾病，平時除了要吃藥控制之外，平時的飲食一定要注意，尤其是甲減忌食9種食物：油麥菜、南瓜子、開心果、咖啡、鮮奶油、香腸、羊肉、牛肉、包菜、動物內(nèi)臟、芝麻醬......
甲減忌食9種食物
1、油麥菜
油麥菜中含有一種化學(xué)物質(zhì)，能導(dǎo)致甲狀腺腫大，甲減病人本身就有甲狀腺腫大的病癥，再吃油麥菜只會加重病情。
2、南瓜子
南瓜子的熱量很高，脂肪含量高，吃的太多會導(dǎo)致血糖上升，甲減病人要控制對高膽固醇和高脂肪食物的攝取，不利于控制病情。
3、開心果
開心果和南瓜子一樣，都是不適合甲減患者吃的干過，熱量脂肪都非常高。
4、咖啡
咖啡中含有很多咖啡堿，容易刺激中樞神經(jīng)，甲減患者本身就有心慌、胸悶、呼吸不暢的情況，再喝咖啡容易引起心臟病，尤其是現(xiàn)磨咖啡。
5、鮮奶油
高熱量、高脂肪的食物，甲減病人吃了之后，血糖會急速上升。并且含有的凡是脂肪酸容易促進甲狀腺結(jié)節(jié)的生長，加重病情。還有黃奶油也不能吃。
6、香腸
市場上不管是什么香腸，脂肪的含量都比較感，并且其中含有很多食鹽和工業(yè)鹽，甲減病人一定要忌口哦。
7、羊肉
羊肉是熱性的食物，食用之后會導(dǎo)致上火，還有牛肉，甲減病人不適合吃太多，容易上火生痰。
8、包菜
包菜和油麥菜一樣，其中含有能致甲狀腺腫的有機氰化物，甲減患者本身就有甲狀腺腫大的癥狀，再吃包菜也會加重病情。
9、動物內(nèi)臟
盡量不要吃動物內(nèi)臟，膽固醇含量過高，還有花生米、核桃、芝麻醬、五花肉等等高脂肪類的食物。
