奶酪的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是比較高的,它的吃法也是有很多的,如果媽媽們要給孩子做奶酪吃,不知道奶酪怎么吃最好,可以試試做南瓜奶酪棒,這個(gè)味道還是很美味的,在寶寶合適的階段做給寶寶吃,是很有營(yíng)養(yǎng)又好吃的,大于18個(gè)月的話,還是需要看寶寶能不能吃。
奶酪怎么吃最好
準(zhǔn)備材料:雞蛋、油、面包糠、奶酪碎、面粉、南瓜。
1、我們首先要將南瓜處理好之后,就可以蒸南瓜了,隔水蒸熟之后,就可以取出南瓜,然后將南瓜肉取出,然后壓泥。
2、向壓好泥的南瓜中,加入面粉,然后就可以用筷子攪拌,用手將它和成面團(tuán)。
3、將面團(tuán)取出之后,就可以將面團(tuán)搓成長(zhǎng)條,搓成長(zhǎng)條之后,就可以將它切小,然后用手搓圓,然后將它搟成面皮,將奶酪碎放進(jìn)面皮中包好,然后繼續(xù)搓成小長(zhǎng)條。
4、在一個(gè)碗中將雞蛋打入,然后攪拌,并將搓好的小長(zhǎng)條放進(jìn)蛋液中,蘸一蘸,然后就可以裹上我們的面包糠了。
5、然后我們就可以熱鍋刷油了,將它放進(jìn)去,并兩面煎熟就可以了。
以上就是奶酪怎么吃最好的做法了,奶酪還是很有營(yíng)養(yǎng)的,大家是可以學(xué)著做這樣一道食物的,好吃又補(bǔ)鈣,可以照著視頻來學(xué)習(xí)。