現(xiàn)在火龍果大量上市，喜歡吃火龍果的朋友會(huì)吃很多，但吃火龍果后尿液發(fā)紅怎么回事？都比較擔(dān)心是否是腎出了問(wèn)題，難道是尿血了？有的人大便也會(huì)變紅。其實(shí)是一種正?，F(xiàn)象，吃了紅心紅龍果之后色素沒(méi)吸收分解掉，多喝水多排尿就好了。
吃火龍果后尿液發(fā)紅是正?，F(xiàn)象
紅心紅龍果中含有甜菜紅素，這種植物色素在人體經(jīng)過(guò)消化之后，一般會(huì)被水解，但是像甜菜醛氨酸不容易被人體分解，所以會(huì)通過(guò)小便、大便、汗腺排出來(lái)。而我們的尿液是由95%的水加5%的代謝物組成，這5%的代謝物中如果有水果的天然色素，那么尿液就會(huì)有顏色。
汗腺中含有的色素比較微量，人們很難察覺(jué)到。對(duì)于尿液是否變色也和機(jī)體的吸收、分解、代謝能力有關(guān)，體質(zhì)比較弱的人，相對(duì)來(lái)說(shuō)排泄物變色會(huì)比較明顯，但都是正?，F(xiàn)象，只要多喝水，多排尿幾次，很快就能恢復(fù)正常。但如果沒(méi)有吃紅心火龍果，尿液、糞便都是紅色的，那么及時(shí)到醫(yī)院檢查。
吃紅心火龍果的禁忌
1、糖尿病、高血糖患者不能吃
紅心紅龍果的含糖量不高，但是其中80%都是葡糖糖，進(jìn)入人體之后會(huì)很容易被小腸直接吸收利用，導(dǎo)致血糖快速上升，很危險(xiǎn)......【查看詳情】
一天一個(gè)火龍果的危害
對(duì)于正常人來(lái)說(shuō)，一天一個(gè)火龍果是正常的飲食攝入，沒(méi)有壞處，最多不要超過(guò)兩個(gè)就行，小孩子一天半個(gè)就好了。天天吃火龍果容易出現(xiàn)“水果尿”的情況，大量的糖分不能被人體吸收，只能通過(guò)腎臟排出，長(zhǎng)期下去會(huì)對(duì)腎臟造成不可逆的損傷......【查看詳情】
