維生素b12是唯一一個(gè)含金屬元素的維生素，維生素b12片是一種水溶性維生素，大家可能聽說過維生素b12片，還是有很多好處的，但是不知道，維生素b12片的功效與作用具體是哪些，它可以幫助預(yù)防惡性貧血，還可幫助增強(qiáng)記憶力。
維生素b12片的功效與作用
1、預(yù)防惡性貧血
它是可以幫助促進(jìn)我們紅細(xì)胞的成熟的，它可以幫助預(yù)防惡性貧血，適用于巨幼紅細(xì)胞性貧血，如果是巨幼紅細(xì)胞性貧血的話，是可以出現(xiàn)貧血的，還會(huì)出現(xiàn)消化系統(tǒng)等癥狀的，一般在懷孕之前或者懷孕期間還是可能會(huì)缺乏它的，就會(huì)患上該病，懷孕的人是需要補(bǔ)充葉酸的。
2、促進(jìn)嬰幼兒發(fā)育
維生素b12片是可以幫助促進(jìn)嬰幼兒身體發(fā)育的，它是唯一含金屬元素的維生素，可以幫助促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成的，而且身體中的一些五十為人體提供能量的發(fā)揮，也會(huì)是需要維生素b12的幫助的，可以促進(jìn)生長發(fā)育。
3、幫助增強(qiáng)記憶力
維生素b12片是可以幫助增強(qiáng)記憶力的，它可以強(qiáng)化我們的神經(jīng)功能，可以對記憶力是有改善的，而且它也是可以被我們身體的物質(zhì)正確的吸收的，但是它并不是建議大家長期服用，想要增強(qiáng)記憶力，可以多吃些這方面的食物的。
4、幫助治療神經(jīng)炎
維生素b12片還是可以幫助治療神經(jīng)炎的，維生素b12是對我們神經(jīng)系統(tǒng)有很大作用的維生素，并不能夠缺少的，可以幫助蛋白質(zhì)的合成，但是如果不是維生素缺乏綜合癥而出現(xiàn)的該疾病的話，可以試試其他藥物，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
5、對肝有好處
維生素b12是一種水溶性維生素，是可以幫助保護(hù)肝臟細(xì)胞的發(fā)育的，如果有脂肪肝疾病的話，是可以適當(dāng)服用的，但是如果是肝臟有問題的話，建議還是切接受一些相應(yīng)的治療的。
以上就是維生素b12片的功效與作用，大家看到這里，應(yīng)該是有所了解了，除了預(yù)防惡性貧血之外，也是可以幫助增強(qiáng)記憶力的，大家要服用，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
