要說喝什么泡水降血壓最好,山楂片就非常有效,并且酸酸甜甜還有不錯的開胃效果,另外還有降血脂、延緩衰老的功效。但是有三種人不宜喝山楂水,胃酸過多的人,脾胃虛弱的人,孕婦、兒童、低血脂患者、病后體虛的人都不適合。
三種人不宜喝山楂水
1、胃酸過多的人
山楂水十分開胃,但含有的有機酸會刺激胃液的分泌,本身胃酸過多的人就容易反酸、燒心,再喝山楂水只會加重不適。
2、有牙病的人
山楂水中含有的有機酸具有腐蝕性,可能會腐蝕牙齒,引發(fā)齲齒,加重牙齒疾病,所以有小孩、老人也不要多喝,對牙齒不好。
3、孕婦
山楂有活血化瘀的作用,對于產(chǎn)后瘀阻、高血脂、疝氣疼都有改善作用,但孕婦喝的話會有流產(chǎn)風險,還有一些其他的活血化瘀的食材,益母草、藏紅花等。
4、病后體虛的人
病后體虛的人最需要的就是增加營養(yǎng),恢復元氣,但喝山楂水不僅會耗氣,還能導致消化、排泄加快,影響營養(yǎng)物質的吸收和利用。
5、低血脂的人
山楂有不錯的降血壓、降血脂的功效,適合高血壓、高血脂患者食用,但是血脂過低的人就要少吃了,避免引起身體不適。
6、空腹不要喝
空腹狀態(tài)下喝山楂水會刺激胃酸的分泌,導致不適。如果是患有慢性胃病的話,比如胃潰瘍、胃粘膜患者,喝山楂水會刺激到胃部,導致胃部不適。
山楂泡水喝的功效與副作用
2、延緩衰老
山楂中含有豐富的維生素,有很強的抗氧化作用,適量的泡水喝能幫助清除體內的自由基,延緩衰老,預防皺紋、色斑的生成,還有美白、減肥的效果,適合女性朋友哦......【查看詳情】