馬齒莧是一種藥食兩用的野菜,住在農(nóng)村的朋友應(yīng)該都知道,在夏季路邊,田間都可以看到一片片的馬齒莧,但還有很多人不認(rèn)識,這里會給大家詳細(xì)介紹馬齒莧圖片功效與作用,馬齒莧具有多種藥用價值,還有著“天然抗生素”的美稱。
馬齒莧圖片功效與作用
1、殺菌消炎
馬齒莧有著“天然抗生素”之稱,這是因為它對很多細(xì)菌有很好的抑制作用,尤其是對痢疾桿菌、大腸桿菌等有較強(qiáng)的抑制作用,可以有效預(yù)防炎癥的發(fā)生,還可用于治療多種炎癥疾病。
2、保肝護(hù)肝
馬齒莧還被很多人們稱為長壽菜,可見馬齒莧的功效作用之大,主要就是食用之后有明顯的保肝護(hù)肝的作用,它含有一種歐米茄3脂肪酸,是對我們?nèi)梭w非常重要的一種治黨酸,可以間接促進(jìn)我們的肝臟功能,還能降低膽固醇含量,預(yù)防多種心血管疾病。
3、利水消腫
馬齒莧中含有大量的鉀鹽,我們食用之后有很好的利水消腫作用,可以促進(jìn)體內(nèi)鈉鹽的代謝,維持體內(nèi)點(diǎn)解值得平衡,很適合水腫體質(zhì)的朋友食用。
4、降血壓
馬齒莧中的鉀鹽不僅可以利水消腫,還可以作用于我們的血管壁,有擴(kuò)張血管的作用,這樣增強(qiáng)血流量,有很好的降低血壓的作用,適合高血壓人群食用。
食用馬齒莧的注意事項
馬齒莧是寒性食物,如果正好有腹部受寒導(dǎo)致腹瀉的朋友最好不要食用馬齒莧,會加重腹瀉的癥狀,等身體好了之后再吃。
孕婦也不能食用馬齒莧,馬齒莧會刺激子宮,可能會導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)流產(chǎn)癥狀,對健康不利。
如果正好有服用中藥,中藥中有鱉甲這味中藥材的話,注意不要再吃馬齒莧了,影響身體健康。