枇杷的上時間短，喜歡吃枇杷的人們都會趁著這個時間多買買一些枇杷吃，但大家知道枇杷吃多了有什么壞處嗎？枇杷是涼性水果，吃了不會上火，但糖分含量太高，吃多了會導(dǎo)致口腔潰瘍、咽喉腫痛的情況。還會引發(fā)肥胖，助濕生痰，大家控制好用量，一天5-7顆最佳。
枇杷吃多了有什么壞處
1、反酸
枇杷中含有豐富的糖分和有機酸，食用枇杷有促進胃液分泌，促消化的作用，但是一次性是太多，會導(dǎo)致胃液分泌過多，加重對腸胃的刺激，出現(xiàn)反酸、胃痛等不適癥狀。這時候喝點蘇打水，吃面食能改善不適癥狀。
2、腹瀉
枇杷中含有豐富的果膠和膳食纖維，適量的食用能促進腸胃的蠕動，有潤腸通便的作用，另外枇杷性涼，吃多了會導(dǎo)致腹瀉、便溏。多喝點溫水可以緩解。
3、口腔潰瘍
適量的吃枇杷是有清熱降火的作用，但枇杷中含有大量的糖分，過量食用會導(dǎo)致口舌生瘡、咽喉腫痛，讓人們誤認為是上火的癥狀。
4、助濕生痰
枇杷吃多會增加體內(nèi)的濕氣，還有生痰的癥狀，本身就脾胃不好的人注意控制好用量，一天吃5-7顆最佳，不要吃多了。
5、長胖
枇杷中的果糖含量豐富，吃多了會使體內(nèi)的糖分堆積過多，從而轉(zhuǎn)化為熱量，長期下來會引起肥胖。吃多了還會增加我們的消化道負擔(dān)，導(dǎo)致消化道功能出現(xiàn)障礙。
吃枇杷的禁忌
1、枇杷核不能吃
枇杷核中含有劇毒的氫氰酸物質(zhì)，有毒千萬不要誤食，輕者嘔吐，重者呼吸困難、昏迷，不及時救治會導(dǎo)致死亡。如果不小心誤食，需要及時去醫(yī)院救治。沒有成熟完全的枇杷果肉中也有輕微的毒性，需要注意。在臨床上也需要按規(guī)定方法加工后才可以按量服用......【查看詳情】
