菠蘿蜜是一種熱帶水果,它體型比較大,果肉是黃色的,大家如果吃的話(huà),食用的方式更多的可能是直接吃,但是這可不是菠蘿蜜的唯一吃法,這里就教大家菠蘿蜜怎么吃的好幾種吃法,它是可以榨汁、煲湯以及煮粥吃的哦。
菠蘿蜜怎么吃的吃法
1、直接吃
菠蘿蜜是可以直接食用的,這也是菠蘿蜜的一種常見(jiàn)吃法,大家在剝好菠蘿蜜之后,是可以直接品嘗菠蘿蜜的黃色果肉的,雖然菠蘿蜜的果肉好吃,但是不建議大家吃太多的菠蘿蜜,因?yàn)椴ぬ}蜜其實(shí)吃多了也是會(huì)上火的,大家是可以適量吃一些的。
2、榨汁吃
就如同很多可以榨汁喝的水果一樣,大家也是可以將菠蘿蜜榨汁喝的,但是對(duì)于菠蘿蜜來(lái)說(shuō),大家在榨汁前,不僅是要將果肉清洗干凈之外,大家還是需要將它浸泡在淡鹽水中,浸泡好之后,瀝干水分,然后用白糖腌制一會(huì),之后便可放入榨汁機(jī)中了,還可加入蜂蜜。
3、煲湯喝
菠蘿蜜也是有營(yíng)養(yǎng)的,菠蘿蜜中是含有維生素以及食物纖維的,而且也是含有氨基酸等,菠蘿蜜其實(shí)也是可以煲湯喝的,這樣的做法還是很有營(yíng)養(yǎng)的,湯也有營(yíng)養(yǎng),如果大家想要菠蘿蜜煲湯的話(huà),是可以用菠蘿蜜的核,果核也有用,也可以用它的果肉也可以煲湯,可以燉豬骨湯。
4、煮粥吃
菠蘿蜜其實(shí)也是可以煮粥喝的,大家是可以將菠蘿蜜的果肉取出來(lái)。然后切成合適的大小,是可以和粥一起煮的,這樣吃也是很好吃的,有了菠蘿蜜的風(fēng)味,大家是可以將它直接和米一起下鍋就可以。
5、炒菜吃
菠蘿蜜其實(shí)也是可以炒菜吃的,這樣的吃法,我們可能會(huì)遇到的不多,因?yàn)槲覀兏嗟木褪侵苯映圆ぬ}蜜,大家是可以將其切好只有,放入菜肴中的,大家是可以用菠蘿蜜和牛肉一起炒著吃的,它和青椒一起放入鍋中就可以。
以上就是菠蘿蜜怎么吃的吃法,一般來(lái)說(shuō),我們是選擇直接吃就可以,大家可以根據(jù)自己的口味,選擇自己喜歡的方式,來(lái)食用菠蘿蜜,在食用菠蘿蜜的時(shí)候,菠蘿蜜的7大禁忌要知道。
吃菠蘿蜜的7大禁忌
菠蘿蜜是非常美味,所以很多朋友容易一次性吃太多,這樣是不行的,在菠蘿蜜中含有大量的糖分、膳食纖維,長(zhǎng)時(shí)間的大量食用會(huì)導(dǎo)致脾胃.......【查看詳情】