空氣炸鍋是最近的網(wǎng)紅產(chǎn)品,它可以無油或者是少油的炸出美味的食品,可以減少人們對于油類的攝入,維護人體健康,但是最近傳聞空氣炸鍋長期使用致癌,這到底是不是真的呢?為什么會出現(xiàn)這樣的傳聞呢?
空氣炸鍋長期使用致癌不準(zhǔn)確
空氣炸鍋它的使用原理是利用鍋內(nèi)烘烤裝置加熱空氣,空氣在鍋內(nèi)高速回旋烘烤食物。內(nèi)部各部件相互協(xié)調(diào)對設(shè)備頂部的風(fēng)進行加熱處理形成熱風(fēng)流,再將熱風(fēng)傳送到炸鍋區(qū)域加熱食品,所以使用空氣炸鍋的時候,并不需要油,便可以將食物炸好。
而之所以會出現(xiàn)空氣炸鍋長期使用致癌的傳聞,是因為在使用空氣炸鍋的時候會產(chǎn)于一種物質(zhì)叫做丙烯酰胺,而丙烯酰胺是一種2A致癌物,在長期攝入丙烯酰胺以后便會產(chǎn)生癌癥,另外還有人認(rèn)為是因為空氣炸鍋是食物油脂的揮發(fā)油反復(fù)利所以會出現(xiàn)致癌的情況。
但是大家要知道,并不是只有空氣炸鍋制作的食物才有丙烯酰胺,在我們適用的烤箱,鐵鍋炒菜的時候也是有可能產(chǎn)生丙烯酰胺,如果是因為使用空氣炸鍋的時候,會產(chǎn)生丙烯酰胺,從而說它致癌那么可是十分冤枉它的。
雖然世界衛(wèi)生組織國際癌癥研究機構(gòu)于1994年將這種物質(zhì)列為2A致癌物,通過對動物的檢測實驗中得出結(jié)果,會對動物產(chǎn)生致癌性,但是在流行病學(xué)研究中,這并不足以證明丙烯酰胺為使人類的致癌的物質(zhì),所以空氣炸鍋長期使用致癌不準(zhǔn)確。
在就是重復(fù)利用揮發(fā)油從而產(chǎn)生致癌的,這也是不準(zhǔn)確的,因為脂肪和油脂是不容易揮發(fā)的,也就是說重復(fù)利用的揮發(fā)油,是很難進入空氣然后在進入人體中的,所以總的來說空氣炸鍋長期使用致癌的各種原因并不成立,也就是說空氣炸鍋長期使用致癌為謠言,大家不可輕信。
當(dāng)然雖然空氣炸鍋長期使用致癌不準(zhǔn)確,但是大家也要少用它,因為雖然空氣炸鍋相較于其他普通的油炸方法,更加健康,可以幫助人體減少油煙的危害,但是不可能否認(rèn),它制作的食物本身便存在高熱量性,大家要減少使用高熱量的食物,維護人體的健康。