轉眼間,炎熱的6月來臨!
來源:愛達夫養(yǎng)生(electsamanthaforjudge.com)時間:2022-06-01 21:21作者:ASAN熱度:手機閱讀>>
轉眼間,炎熱的6月來臨!
日常生活中,我們難免會有吃不完的剩飯菜,大多數人選擇加熱后繼續(xù)食用。不過,您知道嗎—— 這6種食物最好不要二次加熱 ...
2022-06-02 21:25閱讀全文 >>
我們常說,一日之計在于晨。早餐是一天中最關鍵的一餐,早餐吃得好不好,將直接影響到一天的精神狀態(tài)。早餐的選擇上,包子、雞蛋、炒粉、炒面可以說是早餐屆的4大常客。但小編提醒你,有些包子、米粉看似誘人,卻可能會...
2022-05-30 19:41閱讀全文 >>
粥是我國的一種傳統(tǒng)主食,甚至還被古人譽為“世間第一補人之物”。夏季時氣候炎熱、濕氣較重,脾胃虛弱的人很容易出現濕邪困脾的問題。此時,喝粥能補益脾胃、發(fā)汗祛濕,很是有益。...
2022-05-29 14:34閱讀全文 >>
很多人認為多吃水果是好事,可以補充膳食纖維和多種維生素,但實際上,并非所有人都適合多吃水果!尤其是下文提到的三類人,一定要守好原則—— ...
2022-05-28 21:02閱讀全文 >>
氣候干燥,是呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié),很多人都會出現干咳多痰、唇干舌燥的癥狀。久咳不停,容易傷及肺部,甚至引發(fā)肺炎。多吃下面8種食物,止咳化痰又潤肺。...
2022-05-27 16:31閱讀全文 >>
菱角夏季開花,花小色白,浮在漣漪之中,傳來似有若無的清香,是許多朋友兒時的記憶。菱角,一種歷史悠久的食物,早在《周禮》中就有相關記載,古人還一度以此為貢品進獻。如今,已是人人都可以吃到的小吃。...
2022-05-27 16:18閱讀全文 >>
五月荷花開,荷花不但是文人墨客爭相贊頌的花卉,更養(yǎng)生保健及治療疾病良藥,可以說全身都是寶。下面讓我們一起來了解荷花的藥用價值體現在哪些方面。 ...
2022-05-26 16:04閱讀全文 >>
肝臟作為人體最大的解毒器官,體內外的毒物都由它一并化解,可謂勞苦功高??刹簧偃似缓煤脨圩o,常常把肝給傷了。 就說下面3個常見的吃飯習慣,可謂傷肝不淺,卻有不少人還在犯...
2022-05-26 16:00閱讀全文 >>
白菜向來是餐桌的“??汀?,不僅味道鮮美,而且營養(yǎng)豐富,素有“菜中之王”的美譽。老話還有“白菜豆腐保平安”的說法,可見白菜在大家心中的重要性。 不過,吃了這么多年白菜,你知道它到底好在哪嗎? ...
2022-05-25 16:33閱讀全文 >>
夏季是心腦血管病的高發(fā)期,也是養(yǎng)心的關鍵期。保護心血管健康,“吃好”一定是非常重要的一環(huán)。夏季有什么護心食物值得吃呢? ...
2022-05-25 15:53閱讀全文 >>