當(dāng)前位置:首頁 > 飲食養(yǎng)生 >

蒸饅頭一般蒸多少分鐘,水開后再蒸15-20分鐘(關(guān)火后再燜5分鐘)

來源:愛達(dá)夫養(yǎng)生(electsamanthaforjudge.com)時(shí)間:2021-03-06 10:30作者:QHH熱度:手機(jī)閱讀>>

饅頭是大家日常生活中經(jīng)常食用的面食,用小麥面粉為原料制作的,吃起來綿軟香甜,但是大家一般都是在外面買的又白有大的饅頭,白的不太正常,添加了某種增白劑,所以自己在家做的話好吃又衛(wèi)生。那蒸饅頭一般蒸多少分鐘最合適?

水開后蒸15-20分鐘

蒸饅頭一般蒸多少分鐘,水開后再蒸15-20分鐘(關(guān)火后再燜5分鐘)

蒸饅頭一般蒸多少分鐘是和饅頭的大小有關(guān)系的,越大的食物越難熟,饅頭也一樣,像一般大小,直徑3-4公分的饅頭冷水下鍋開始蒸,水開后蒸10分鐘即可,大一點(diǎn)的饅頭水開后蒸15-20分鐘,這個(gè)時(shí)間是不定的,但需要注意蒸饅頭時(shí)間不能太短也能過長。

蒸饅頭一般蒸多少分鐘,水開后再蒸15-20分鐘(關(guān)火后再燜5分鐘)

蒸的時(shí)間太長的饅頭,水分和營養(yǎng)成分會流失的比較多,很容易出現(xiàn)干癟、發(fā)硬的情況。時(shí)間太短的饅頭肯定內(nèi)芯還是生的,吃起來是粉狀,食用之后不好消化。不知道饅頭是否熟了,可以用手壓一下饅頭,如果能夠回彈就說明熟了。

蒸饅頭一般蒸多少分鐘,水開后再蒸15-20分鐘(關(guān)火后再燜5分鐘)

此外,不管是蒸饅頭還是蒸包子,都需要注意,在饅頭和包子蒸熟了之后,不要急著出鍋,不然很容易塌陷,饅頭變成死面,吃起來發(fā)硬。應(yīng)該先關(guān)火,然后讓饅頭在鍋中繼續(xù)燜5分鐘,再出鍋,這樣蒸出來的饅頭不會塌陷,松軟好吃。

蒸饅頭怎樣不粘蒸布

蒸饅頭一般蒸多少分鐘,水開后再蒸15-20分鐘(關(guān)火后再燜5分鐘)

1、蒸籠上刷油。很多朋友蒸出來的饅頭會粘在蒸籠上,不妨試一試在蒸籠上刷適量的油,可以解決這個(gè)問題哦。

2、打濕蒸布。饅頭在蒸的時(shí)候水分變干了就很容易粘在蒸布上,可以提前將蒸布大師,然后擠干凈水分,再把饅頭地步沾些面粉,放在籠布上蒸。

酵母發(fā)面蒸饅頭技巧

蒸饅頭一般蒸多少分鐘,水開后再蒸15-20分鐘(關(guān)火后再燜5分鐘)

1、100克面粉需要一克酵母粉,準(zhǔn)備500克面粉加入5克的酵母粉,酵母粉最好用約30度的溫水稀釋融化后再加入面粉中。

2、選用瓷盆裝所有食材,因?yàn)榻湍赴l(fā)酵過程中會產(chǎn)生酸,如果是使用不銹鋼用具或者是金屬用具的話會使其發(fā)生化學(xué)反應(yīng)......【查看詳情】

糖尿病患者吃饅頭如何避免血糖過快上升

饅頭作為常見的主食之一,其高碳水化合物含量和高升糖指數(shù)讓不少糖尿病患者避而遠(yuǎn)之,害怕吃饅頭會導(dǎo)致血糖迅速升高,那糖尿病患者到底能不能吃饅頭呢? 一、 糖尿病患者 到底能不能 吃饅頭 糖尿病患者確實(shí)是要控制碳水...

2024-10-11 06:52閱讀全文 >>

經(jīng)常吃饅頭和經(jīng)常吃面包哪個(gè)更健康

現(xiàn)在,很多年輕人喜歡把面包作為早餐甚至主食,不斷尋找各種新口味的面包,甚至自嘲為 面包腦袋。那么,從健康和營養(yǎng)的角度來看,長期食用面包和長期食用饅頭,哪一種更有益呢? 一、 面包 VS 饅頭營養(yǎng)成分有什么差異 1...

2024-06-20 06:28閱讀全文 >>

冷凍超過三天的饅頭會滋生致癌物黃曲霉素嗎

隨著網(wǎng)絡(luò)信息的快速傳播,一些關(guān)于食品安全的傳言不時(shí)引起公眾關(guān)注。最近有關(guān) 冷凍超過三天的饅頭會滋生致癌物黃曲霉素的說法在網(wǎng)絡(luò)上流傳,這讓許多家庭主婦和消費(fèi)者產(chǎn)生了疑慮。那么,這個(gè)觀點(diǎn)究竟有無科學(xué)依據(jù)呢?黃...

2024-03-06 19:55閱讀全文 >>

饅頭一般蒸多少分鐘,冷水下鍋20分鐘/熱水15分鐘(看發(fā)酵程度)

在家蒸饅頭的話,就要注意好蒸的時(shí)間,不然饅頭沒有蒸熟就不好,那么饅頭一般蒸多少分鐘蒸多久才會熟 ,冷水下鍋蒸20分鐘,熱水下鍋蒸15分鐘,選擇冷水熱水下鍋和饅頭發(fā)酵程度有關(guān),一般蒸的時(shí)間在15到20分鐘,可水開后蒸...

2022-04-09 16:37閱讀全文 >>

蒸饅頭是冷水下鍋還是熱水下鍋,建議冷水下鍋蒸饅頭(饅頭軟口感好)

我們是可以自己在家里做饅頭的,到蒸饅頭的那一步的時(shí)候,我們可能會有些糾結(jié),蒸饅頭是冷水下鍋還是熱水下鍋呢,大家是可以用冷水下鍋的,因?yàn)檫@樣蒸出來的饅頭是軟的,吃起來也是不錯(cuò)的,在蒸饅頭的時(shí)候是可以冷水下...

2021-11-11 12:05閱讀全文 >>

酵母發(fā)面蒸饅頭技巧,注意用不超過30度的溫水(含香甜饅頭具體步驟)

饅頭做的好吃也是需要研究的,在酵母發(fā)面的時(shí)候,也是需要講究一些細(xì)節(jié)的,大家是可以看看酵母發(fā)面蒸饅頭技巧,可以跟著視頻看看,看看別人是怎么做的,在自己制作饅頭的過程中,是可以運(yùn)用一下好的方法的,做出好吃香...

2021-11-09 17:53閱讀全文 >>

蒸饅頭要多長時(shí)間,一般20分鐘左右就可以(煮好后3分鐘不要開蓋)

大家如果是自己在家蒸饅頭的話,大家蒸饅頭的時(shí)間還是有必要注意的,一般來說20分鐘左右的時(shí)間就可以了,如果大家要蒸的是速凍的饅頭的話,時(shí)間會短一些的,10分鐘左右就可以了,大家在蒸自己做的饅頭的時(shí)候,蒸好了之后...

2021-11-06 16:31閱讀全文 >>

發(fā)面饅頭怎么做又軟又香,加了豬油和白糖(用溫水化酵母粉)

饅頭如果不是很香又硬的話,我們自己可能都不會愛吃的,發(fā)面饅頭怎么做又軟又香,其實(shí)也是有必要的,這里有做饅頭的視頻,做出的饅頭方法不知道和大家是否一樣,運(yùn)用到了豬油和白糖,大家可以跟著視頻來看看如何制作。...

2021-11-06 16:00閱讀全文 >>

酵母粉發(fā)面的做法,9個(gè)酵母發(fā)面蒸饅頭技巧

酵母粉是現(xiàn)在發(fā)面必須要用到的材料,用法比較簡單,但是一些面試制作起來還是比較復(fù)雜的,這里教大家酵母粉發(fā)面的做法,以及用酵母發(fā)面蒸饅頭技巧,按照步驟來,非常簡單。 酵母粉發(fā)面的做法 1、準(zhǔn)備500克中筋面粉、280克...

2021-04-27 15:26閱讀全文 >>

中老年人一日三餐健康食譜表格,早餐饅頭加牛奶沖蛋花營養(yǎng)好吃

人體的健康是要靠飲食來調(diào)理的,但是設(shè)計(jì)合理的飲食卻又十分的麻煩,人體的飲食不僅要吃好,還要吃的養(yǎng)生,吃的正確,特別是對于中老年人而言,正確的因?yàn)榭梢杂行У难娱L壽命,下面我便來為大家介紹一個(gè)中老年人一日三...

2021-03-16 14:57閱讀全文 >>

飲食養(yǎng)生排行榜