當前位置:首頁 > 飲食養(yǎng)生 >

赤小豆是什么和紅豆的區(qū)別,赤小豆的功效作用及食用方法(圖片)

來源:愛達夫養(yǎng)生(electsamanthaforjudge.com)時間:2021-05-17 16:04作者:QHH熱度:手機閱讀>>

很多朋友以為赤小豆就是紅豆,其實不是,那赤小豆是什么?它是一種中藥,和紅豆的品種不同,只是長得比較相似,像大家喝的紅豆薏米水原材料用的就是赤小豆,有不錯的利水消腫,利濕退黃的作用,大家看看圖片就能認清除赤小豆和紅豆的區(qū)別了。

赤小豆是一味中藥和紅豆不同

赤小豆是什么和紅豆的區(qū)別,赤小豆的功效作用及食用方法(圖片)

赤小豆是什么?它是草本植物赤小豆的成熟種子,又名紅小豆、赤豆、朱豆,是一種常見的中藥材,我國是赤小豆產(chǎn)量最大的國家,將其入藥后有不多的利尿通淋、除濕退黃、利水消腫、行血補血、健脾去濕的功效,和紅豆不一樣,大家注意區(qū)分。

赤小豆是什么和紅豆的區(qū)別,赤小豆的功效作用及食用方法(圖片)

赤小豆的外觀是圓柱形的,大概有5-7厘米長,直徑3mm左右,外觀紫褐色或者赤褐色略帶光澤,營養(yǎng)價值比較高,不要小看赤小豆的功效,常用來治療急性腎炎、肝硬化腹水、水痘、腮腺炎、炎性外痔、皮膚病等疾,效果還非常好,適合夏季食用。

真實的赤小豆圖片

赤小豆是什么和紅豆的區(qū)別,赤小豆的功效作用及食用方法(圖片)

一般來說我們平常吃的多的都是紅豆,而赤小豆主要是入藥的,但平常也會用來煮粥,粗看赤小豆圖片會覺得這就是紅豆而已,但實際上與紅豆的差別很明顯,赤小豆比較細長扁平,顏色比較暗,大多數(shù)朱紅色,而紅豆一般就是亮紅色,而且是短而圓......【查看詳情

赤小豆的功效與作用及食用方法

1、利尿消腫

赤小豆是什么和紅豆的區(qū)別,赤小豆的功效作用及食用方法(圖片)

要說這赤小豆的功效與作用的功效有什么那最先講的便是關于赤小豆利尿消腫的功效了,對于身體的水腫狀況有著很好的消退效果,食用赤小豆可以加快身體多余水分的排出,從而達到利尿消腫的作用,特別是對于一些想要看上去瘦一點的妹子,可以食用赤小豆來實現(xiàn)......【查看詳情

從今天到伏天三種豆子一起煮飲可祛濕氣

眼看著沒多久就三伏了,氣溫逐漸攀升,濕氣也愈發(fā)嚴重。在這個時節(jié),許多人都會感到身體沉重、疲憊不堪,甚至出現(xiàn)濕疹、水腫等癥狀。這些癥狀往往與濕氣過重密切相關。為了幫助大家有效祛濕,今天為大家推薦一款簡單易...

2024-06-24 03:33閱讀全文 >>

薏米“最佳搭配”竟不是紅豆,而是它!

薏米是薏苡仁的俗稱,又稱苡米、薏珠子,是一味常用中藥,又是家常食物。薏米也稱“龍珠米”,《神農(nóng)本草經(jīng)》將其列為上品。最為人稱道的,當數(shù)清熱祛濕的功效了。薏米祛濕,是像疏通水道一樣將水排走。脾主運化水濕,...

2022-06-14 14:20閱讀全文 >>

紅豆薏米茶能天天喝嗎,濕氣重可以(脾胃虛弱不能小心陽氣受損)

紅豆薏米茶能天天喝嗎,紅豆薏米茶中的薏米是寒涼的,即使大家天天喝是不會上火的,但是雖然不上火,但是也是要根據(jù)自己的體質情況來看的,如果自己脾胃虛弱則不宜,如果濕氣過重,也是要注意適量的飲用的。 紅豆薏米茶...

2022-02-14 12:03閱讀全文 >>

為什么紅豆薏米越喝濕氣越重,不要用錯紅豆和薏米(赤小豆健脾去濕)

紅豆薏米水是具有祛濕的作用的,可是自己為什么紅豆薏米越喝濕氣越重呢,難道是它會加重濕氣嗎,大家可以回想一下,自己煮制的過程,是否用的長長的赤小豆,是否將薏米炒了呢,喝法不對可能也會影響效果的,這是大家要...

2021-12-30 17:19閱讀全文 >>

月經(jīng)期間吃什么排毒排污血,強推豬血/紅豆/木耳(大姨媽忌口15種食物)

女孩子每個月都要經(jīng)歷一次大姨媽,這段期間身體會流失掉部分的營養(yǎng)元素,身體會變的虛弱,免疫力抵抗力都有所下降,就連情緒都會受到影響,這個時候就需要注意月經(jīng)期間吃什么排毒排污血,像紅糖、紅豆、菠菜等食物,多...

2021-12-16 08:52閱讀全文 >>

薏米怎么吃最除濕,一定要用炒過的薏米和赤小豆(4種吃法)

濕氣重的人,經(jīng)常會感覺到疲勞,早晨起床的時候口氣重,舌苔厚膩,臉容易出油,還容易肥胖等等,對人體健康非常有害。像薏米是排毒、除濕的圣品,下面教大家薏米怎么吃最除濕,體內(nèi)濕氣過重的人一定要試試,避免因為濕...

2021-12-13 10:44閱讀全文 >>

西米露怎么煮又快又好,煮后西米過涼口感更好(紅豆西米露制作視頻)

西米露味道還是蠻好的,大家也是可以自己在家里制作的,好喝又健康,想要制作好吃的西米露的惡化,大家是可以加入紅豆的額,養(yǎng)顏又好喝,如果想要快些做好,紅豆提前浸泡一晚或者用開水浸泡2小時,在煮的時候,分開煮口...

2021-11-12 17:21閱讀全文 >>

紅豆薏米茶能天天喝嗎,多久能見效(一周喝2-3次一個月見效)

夏天天氣比較炎熱,人們非常容易就出現(xiàn)濕氣重的情況,這個時候就像喝點紅豆薏米茶來祛濕,那紅豆薏米茶能天天喝嗎,喝多久能見效?一般不建議大家天天喝,建議一周喝2-3次,一次喝一杯就行了,因為薏米本身是寒性的食材...

2021-10-27 08:44閱讀全文 >>

正宗赤小豆圖片,紅豆與赤小豆的區(qū)別一眼能看清(附功效)

大家在超市買紅豆的時候,會發(fā)現(xiàn)有一種赤小豆,和紅豆長得很像,但它并不是紅豆,看清楚赤小豆圖片,紅豆與赤小豆的區(qū)別有很多,像我們說的紅豆薏米水,用的就是赤小豆,有藥用功效,有利尿通淋、健脾去濕等功效,紅豆...

2021-10-27 08:40閱讀全文 >>

紅豆薏米越喝濕氣越重,一定要用赤小豆薏米需要炒一下去寒

大家都知道喝紅豆薏米水有去濕氣作用,但為什么有的人紅豆薏米越喝濕氣越重呢?因為大家沒有用對方法,紅豆一定要用赤小豆,薏米還需要炒一下,注意用正確的祛濕方法,不然濕氣會越來越重。 為什么紅豆薏米越喝濕氣越重...

2021-10-26 11:52閱讀全文 >>

飲食養(yǎng)生排行榜