我們都知道,生病的人在飲食方面是需要格外注意的,老一輩的人對發(fā)物可是常說的,可是發(fā)物有哪些呢,是不是不吃最厲害的發(fā)物就可以了,下面有發(fā)物最厲害的十種食物,并不是說絕對不能吃,在某些方面,有的疾病是可以吃這些發(fā)物的。
發(fā)物最厲害的十種食物
一、對于經(jīng)常上火的人來說不能吃的發(fā)物
1、韭菜
如果身體容易上火的話,還是盡量不要吃韭菜這種食物了,雖然韭菜能夠補腎,增強體內(nèi)的陽氣,而且維生素含量比較高,但是經(jīng)常上火的人是不要吃韭菜的,對于他們而言,這就是發(fā)物,體內(nèi)有些炎癥的人,和特別是有肺熱咳嗽癥狀的人,還是不要吃得好,以免加重病情。
2、羊肉
羊肉可以說是非常好吃了,很多人冬天經(jīng)常吃,但是羊肉對于上火的人來說是發(fā)物,有便秘的現(xiàn)象的人,最好也盡量不要吃羊肉,感冒發(fā)燒了最好也不要吃羊肉,但不可忽略的是,羊肉具有溫補身體的作用,對抵御虛寒是有好處的,對于一些陽虛體質(zhì)的人來說,羊肉是比較好的補品。
3、生姜
冬吃蘿卜夏吃姜,吃生姜可以幫助我們發(fā)汗和解毒,但是經(jīng)常上火的人還是少吃生姜比較好,我們在做菜的時候,有時候會不可避免的,需要生姜這味調(diào)料,大家在飲食中多注意一下,盡量少吃。
4、花椒
花椒是廚房中可能經(jīng)常用到的調(diào)味料,如果家里有火氣重而引發(fā)的疾病的話,還是需要注意花椒的用量的,盡量不要吃,它是一種偏熱的調(diào)味品,吃多了可能會加重病情。
二、對于過敏體質(zhì)的人來說不能吃的發(fā)物
1、雞蛋
雞蛋是一種常見的過敏源,我們可能總是會吃到雞蛋,但是有一些瘙癢反應(yīng)的皮膚病的話,還是不要吃的好,有些皮膚病就和過敏有關(guān),吃雞蛋怕加重病人的病情,最好不要吃比較好。
2、香菜
對于香菜是發(fā)物的這個事實,我們可能不是很了解,如果你喜歡吃香菜,但是又生病了的話,還是不要吃香菜比較好,有皮膚病的人吃香菜的話是容易讓炎癥復(fù)發(fā)的。
3、魚
如果你對海鮮過敏的話,魚類的食物是不要吃比較好,雖然它們很美味,可是你吃的話,可能會加重你的病情,最好還是不要吃比較好。
三、對于寒性體質(zhì)的人來說不能吃的發(fā)物
1、冬瓜
如果你是寒性體質(zhì)的話變,最好不要吃冬瓜,冬瓜是比較偏涼的,還利尿,寒性體質(zhì)的人吃的話,可能會加重體內(nèi)的寒氣,這對身體健康是不利的,因為冬瓜是屬于發(fā)冷積之物。
2、柿子
柿子是屬于生冷的食物,寒性體質(zhì)的人是最好不要吃的,對于他們來說,那就是發(fā)積冷之物,大家也不要認(rèn)為把它加熱吃了,就沒事了,還是盡量不要吃的好。
3、西瓜
西瓜在夏天來說是非常解暑的,而且維生素也豐富,但是如果你是寒性體質(zhì)的人的話,還是不要吃比較好,它比較偏涼,病人吃了的話,可能會引起腹部疼痛,或者其他表現(xiàn)。
以上就是發(fā)物最厲害的十種食物,其實并不是因為它是發(fā)物,就不能夠吃,能不能吃要和具體的病情結(jié)合,建議大家可以詢問醫(yī)生具體的飲食。