現(xiàn)在正好是橘子大量上市的季節(jié)，喜歡吃橘子的朋友一箱一箱的買，吃的停不下來，但很多人發(fā)現(xiàn)自己大量吃橘子之后皮膚變黃了！還有關于“專家說橘子吃多了真的會變成小黃人”的話題也登上了熱搜，這是怎么回事呢？下面一起來看看。
為什么橘子吃多了會變黃
橘子子吃多使皮膚變黃的現(xiàn)象在醫(yī)學上稱之為“高胡蘿卜素血癥”、“柑皮癥”，中國農業(yè)大學食品學院副教授朱毅表示，這種情況是因為血液中胡蘿卜素含量過高，肝臟無法完全分解，導致的皮膚黃染癥，不需要治療，只要幾天不吃就可以自行好轉，大家不要驚慌。
變黃的主要部位就是人們皮膚角質層厚的手腳部位，還有皮脂腺豐富的面部，因此吃多了橘子很有可能會發(fā)現(xiàn)自己變成“小黃人”了哦。比較嚴重的，就是全身的皮膚變成橙黃色，但鞏膜不會變黃，沒有不適癥狀，也沒有其他疾病的發(fā)生，就是看起來給人一種得了大病的感覺。
專家說橘子吃多了真的會變成小黃人，除了橘子，還有南瓜、胡蘿卜、柿子、芒果等蔬菜水果中含有豐富的胡蘿卜素，如果吃的多了，皮膚同樣會變黃，只要不在短時間內攝入大量的胡蘿卜素就行。另外秋冬季節(jié)干燥容易上火，可以適量吃水果來補充維生素，但每天吃300-500克就夠了。
橘子吃多了會上火嗎
秋冬季節(jié)最常吃的一種水果就是橘子了，品種很多，但大多價格都不貴，所以成為全民水果，但從小就被教育，橘子吃了容易上火，但真實橘子吃多了會上火嗎？并不然，與其說是橘子吃多了上火，不如說是糖吃多了容易上火......【查看詳情】
